के यो रिटेल कोटिडेन्ट हो? तपाईको दैनिक अनुष्ठान के हो?
सबै कसरत सत्रहरू र ध्यानहरू EN फ्रान्सेज हो - अंग्रेजी संस्करण चाँडै आउँदैछ, अबको लागि यो फ्रान्जलाइस हो!
यो साधारण पाइलेट अनुप्रयोग होईन। हामी बाहिर जान्छौं ... प्रत्येक दिन तपाईं जहाँ भए पनि मेरा केही व्यक्तिगत मनपर्ने विधिहरू अनुसरण गर्न सक्नुहुन्छ जुन मलाई मेरो जीवनमा मद्दत गर्दछ।
संस्कारहरू जसले मलाई एक पेशेवर नर्तक, एक शारीरिक शिक्षक र शिक्षक प्रशिक्षकको रूपमा र एक व्यवसाय मालिक / स्टुडियो रिटेल पेरिसको निर्देशकको रूपमा बलियो रहन मद्दत गर्दछ।
हामी सबैको उतार चढाव छ - शारीरिक मानसिक, भावनात्मक ... जुन सामान्य हो।
जे होस्, हामी कसरी दैनिक रूपमा हाम्रो उर्जा राम्रो र अधिक कुशलतासाथ च्यानल बनाउन सक्दछौं जसले गर्दा हामी थप तनाव, तनाव र थकानविना स्वस्थ र थप पूरा जीवन बिताउन सक्षम हुन्छौं?
रितुएल स्टुडियो अनुप्रयोगको सहायताले तपाईले पहुँच पाउनुहुनेछ:
तपाईंको सुविधामा तपाईंको दैनिक तालिकामा फिट गर्नको लागि विभिन्न लम्बाइमा पाइलेट्स र पछाडि शारीरिक प्रशिक्षण सत्रहरूको विस्तृत विकल्प।
मांसपेशिहरु पम्पि swe र पसिना बाल्टिनको सट्टामा, तपाईले भित्रबाट भित्रबाट शरीर राम्रो बनाउनुहुनेछ। हो, तपाईं मांसपेशी-टोन र लचिलोपन सिर्जना गर्दछ, तर तपाईं यो आफ्नो शरीर को जागरूकता र आन्दोलन को गुणवत्ता सुधार गरीन्छन् ... एक नर्तक।
सबै Pilates र परे व्यायाम उचित मेरुदण्ड प Dr.्क्तिबद्ध र बायोमेकेनिक्सको लागि मेरुदण्ड र आसन विशेषज्ञ डा। थियरी लेगाग्नौक्सको सहयोगमा संकल्पित छन्।
तपाईं सही आसन प्राप्त गर्नुहुनेछ जसले तपाईंलाई केवल आकर्षक देखाउँदैन तर तपाईंको स्नायु प्रणालीलाई पनि अनुकूलित गर्दछ।
तपाईंसँग एक भिडियो-लाइब्रेरीमा पहुँच हुनेछ प्रत्येक व्यायामलाई विस्तृत रूपमा व्याख्या गर्दै सम्पूर्ण व्यायाम भण्डार सहित।
दैनिक निर्देशित ध्यान र पुष्टिकरणहरूले तपाईंलाई आफ्नो मनलाई शान्त पार्न र तपाईंको मानसिक क्षमता विकास गर्न मद्दत गर्दछ जसले तपाईंलाई थप स्पष्टता र चेतनाका साथ आफ्नो छोटो र दीर्घकालीन लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न सक्षम गर्दछ।
पौष्टिक भोजन योजनाहरू
वजन कम गर्न (कम्तिमा कुनै स्थायी असर बाहेक) सायद कडा र कठोर आहारको लागि छनौट गर्नुको साटो लक्ष्य र समग्र रूपमा खाना र खाने प्रति तपाईंको दृष्टिकोण अनुकूलित गरेर तपाईंको आदर्श वजन प्राप्त गर्नु हो।
तपाईं पौष्टिक मानहरू र तपाईंको व्यक्तिगत आवश्यकताहरू राम्रोसँग बुझ्नुहुनेछ र प्रत्येक खाना तयार गर्ने र बचत गर्ने मजा कसरी लिने भन्ने बारे सिक्नुहुनेछ - इष्टतम तौल र दीर्घकालीन स्वास्थ्य कायम राख्नको लागि आवश्यक कदम।
तपाईंको मेरो मेरो मनपर्ने प्रचलनहरूको गोप्य बगैंचामा तपाईंसँग पहुँच हुनेछ जुन मेरो जीवनभरि मसँग आउँदछ - कस्मेटिकदेखि लिएर पोषणसम्मको साना सानो तर शक्तिशाली स्वस्थ बानीहरू सम्म, लिखित रूपमा वर्णन गरिएको छ र छोटो भिडियो क्लिपमा देखाइएको छ।
रितुएल स्टुडियो तपाईंको दैनिक अनुप्रयोगको रूपमा पेरिसको मध्यमा अवस्थित मेरो प्रख्यात स्टुडियो रितुएलको एक्स्टेन्सन हो - किनकि म पर्खालहरू धक्का दिन सक्दिन ... मैले मेरो रितुएल भर्चुएल सिर्जना गरें।
डेस्कटप पहुँच:
स्टुडियोइटेल.प्रेस.यो
हामीलाई सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्:
rituelstudio2@gmail.com
मा अपडेट गरिएको
२०२३ अक्टोबर २०