The Yoga Class

THE YOGA CLASS

इन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

स्वस्थ सुखी शरीर + मन
योगा क्लास विशेषज्ञ र विशेषज्ञ टोलीले पसिना-उत्प्रेरित गतिशील योगदेखि पुनर्स्थापना योग, कोर-बर्निङ पिलेट्स सत्रहरू, हृदय गति लिफ्टिङ फिटनेस सत्रहरू, वा तनाव-बस्टिङ मेडिटेसनहरू, दिमागी, सास-नेतृत्वको आन्दोलन र ध्यान सिर्जना गर्दछ। हाम्रो लोकाचार रमाइलो, दिगो, रूपान्तरणकारी, पछ्याउन सजिलो, र सहयोगी सत्रहरू छन्।

"सर्वश्रेष्ठ अनलाइन योग स्टुडियो", "दिमाग शान्त गर्नको लागि उत्कृष्ट कम प्रभाव कसरत" र Vogue, SheerLuxe र अन्य धेरैमा देखिए जस्तै नाम दिइएको छ। योग, पिलेट्स, ब्यारे, फिटनेस, ब्रेथ-वर्क, ध्यान, ध्वनि ध्यान, र अनुहार योगमा शुरुवातका लागि 400+ भिडियो कक्षाहरू अनुभव गर्नुहोस्।

मुख्य विशेषताहरु:
• 400+ अन-डिमांड सत्रहरू
• लौरासँग नियमित लाइभ सत्रहरू
• वर्ग कोटिहरू र स्तरहरूको विस्तृत विविधता
• नयाँ सामग्री नियमित रूपमा थपियो
• आफ्नो मनपर्ने कक्षाहरू सुरक्षित र डाउनलोड गर्नुहोस्
• कुनै पनि यन्त्रमा स्ट्रिम गर्नुहोस्
• पात्रो सुविधाको साथ कसरतको तालिका बनाउनुहोस्
• समुदाय: एक अर्कालाई संलग्न र समर्थन गर्नुहोस्
• ५-६० मिनेटको बीचमा कक्षाहरू
• कक्षा सिफारिसहरू सहित असीमित अनलाइन समर्थन
• कल्याण सुझावहरू र नवीनतम रिट्रीटहरूमा न्यूजलेटर समुदाय पहुँच

आफ्नो लक्ष्यमा पुग्नुहोस्
चाहे तपाईं बल, प्रगति फारम र प्रविधि निर्माण गर्न चाहनुहुन्छ, मुद्रा सुधार गर्न, लचिलोपन बढाउन, वा तनाव कम गर्न चाहनुहुन्छ, त्यहाँ तपाईंको लागि एक कक्षा छ। सयौं उच्च-गुणस्तर कक्षाहरूबाट छनौट गर्नुहोस्:

योग: विन्यास प्रवाह, शक्ति (कंडीशनिंग), स्लो फ्लो (हथ), मण्डला विन्यास, पुनर्स्थापना (पुनर्स्थापना), रिलीज (स्ट्रेच), यिन, शुरुवातका लागि योग, आयुर्वेदका लागि योग, पूर्व र प्रसवोत्तर योग

फिटनेस: पिलेट्स, ब्यारे, कार्यात्मक फिटनेस, लक्षित क्षेत्र कसरत, कार्यात्मक दायरा कन्डिसन, गतिशीलता, पूर्व र पोस्ट-नेटल पिलेट्स

माइन्डफुलनेस: निर्देशित ध्यान, श्वास-कार्य, योग निद्रा, र ध्वनि ध्यान (ध्वनि स्नान)।

कौशल: उल्टो, आर्म ब्यालेन्स, गतिशीलता, लचिलोपन र ब्याकबेन्डहरू

फेस योगा: फेस योगा र फेसियल मसाज।

पोषण: 28-दिनको पेट स्वास्थ्य र आन्दोलन कार्यक्रम, इष्टतम पेट स्वास्थ्यको लागि 3-चरण योजना, व्यापक साप्ताहिक योजनाकार, 60+ व्यञ्जनहरू, र थप धेरै।

प्रारम्भिक कक्षाहरूको साथ आफ्नो यात्रा सुरु गर्नुहोस्
हाम्रो ३०-दिने शुरुआती कार्यक्रम वा हाम्रो योग, ध्यान, र सास-कार्य आधारभूत कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्।

प्रेनेटल + पोस्ट-नेटल योग + पिलेट्स
गर्भावस्था र प्रसवोत्तरका सबै त्रैमासिकहरूलाई आन्दोलन र सजगताका साथ मार्गदर्शन गर्न पूर्व र पोस्ट-नेटल योग र Pilates कक्षाहरूको विस्तृत श्रृंखला छ।

निर्देशित कार्यक्रमहरू
हाम्रो नियमित चुनौतिहरू मध्ये एकमा सामेल हुनुहोस् वा हाम्रो कक्षा श्रृंखलाहरू जस्तै स्नायु प्रणाली रिसेट श्रृंखला, 28-दिनको पोषण र पुन: सन्तुलन आन्दोलन र आन्द्रा स्वास्थ्य कार्यक्रम, सेरोटोनिन श्रृंखला, श्वासको शक्ति, तनाव र चिन्ता कम गर्न माइन्डफुलनेस। , गतिशीलता श्रृंखला, र थप।

खोज्न सजिलो
ब्राउज गर्नुहोस् र शैली, अवधि, स्तर, शरीर भाग, र थप द्वारा फिल्टर गर्नुहोस्।

समुदाय
हाम्रो संस्थापक, लौरा र एक अर्कासँग कुराकानी गर्नुहोस् र संलग्न हुनुहोस् र तपाईंको व्यक्तिगत सामाजिक प्रोफाइलको साथ सामुदायिक चुनौतीहरूको आनन्द लिनुहोस्।


योग कक्षाले स्वत: नवीकरण सदस्यताहरू प्रदान गर्दछ।
तपाईंले आफ्नो सबै यन्त्रहरूमा सामग्रीमा असीमित पहुँच प्राप्त गर्नुहुनेछ। खरिदको पुष्टिमा तपाईंको खातामा भुक्तानी शुल्क लगाइन्छ। मूल्य निर्धारण स्थान अनुसार भिन्न हुन्छ र खरिद गर्नु अघि पुष्टि हुन्छ। हालको बिलिङ अवधि, वा परीक्षण अवधि (जब प्रस्ताव गरिएको) समाप्त हुनुभन्दा कम्तिमा 24 घण्टा अघि रद्द नगरिएमा सदस्यता स्वचालित रूपमा प्रत्येक महिना नवीकरण हुन्छ। खाता सेटिङहरूमा गई जुनसुकै बेला रद्द गर्नुहोस्।

थप जानकारीको लागि हाम्रो हेर्नुहोस्:
-सेवाका सर्तहरू: https://www.theyogaclass.co/terms-and-conditions
-गोपनीयता नीति: https://www.theyogaclass.co/privacy-policy