Tornare in forma

Andrea Carta

यो एपका बारेमा

म एक स्वतन्त्र विकासकर्ता हुँ।
मैले आहार र कसरतप्रति मानिसहरूको व्यवहार अवलोकन गर्न सक्षम थिएँ।
मैले महसुस गरें कि धेरैले खाना कार्यक्रम त्याग्छन् किनभने यो धेरै नीरस छ।
आहार प्रदान गर्ने पेशेवरले सामान्यतया केवल खानाको सूची प्रदान गर्दछ र मात्रा रिपोर्ट गर्दछ।
तिनीहरूमध्ये धेरैले ग्रिल गरिएको कुखुराको स्तनको कारण हुने वाकवाकी त्याग्छन् ...
मैले एउटा एप्लिकेसन सिर्जना गर्ने निर्णय गरेको छु जसले तपाईंलाई आहार व्यञ्जनहरूबाट आहारहरू सिर्जना गर्न अनुमति दिन्छ।
यो पहिलो अनुभव आहार, व्यञ्जनहरु तर workouts, खाना डायरी, आवश्यकता, लक्ष्य, मापन र अधिक को निर्माण को लागी एक पूर्ण वेब अनुप्रयोग को विकास पछि पछ्याइएको थियो।
मोबाइल अनुप्रयोगले तपाइँलाई एक पेशेवरसँग सम्पर्कमा रहन र आहार र कसरतहरू प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ तर तपाइँको कार्यक्रमको प्रगतिको ट्रयाक राख्नको लागि सबै डेटा सेट गर्न अनुमति दिन्छ।

एक पोषण विशेषज्ञ वा व्यक्तिगत प्रशिक्षकसँग सम्पर्कमा रहनुहोस्, ग्राहक बन्नुहोस् र तपाईंले तिनीहरूले तपाईंको लागि डिजाइन गरेको आहार र प्रशिक्षण प्राप्त गर्नुहुनेछ।
आहार पालना गर्नुहोस् र छिटो खाना डायरी भर्नुहोस्।
तपाईलाई प्रदान गरिने आहार स्वादिष्ट व्यञ्जनहरु संग संकलित गर्न सकिन्छ कि तपाईलाई बोर गर्दैन।
तपाइँ तपाइँको खाना योजना को खानाहरु स्वचालित रूपमा दर्ता गर्न सक्षम हुनुहुनेछ र तपाइँ कार्यक्रम बाहिर अन्य थप्न सक्नुहुन्छ, साथै Open Food Facts मा खोजी गर्दै।
प्रत्येक व्यायामको विवरणको साथ व्यक्तिगत कसरत पछ्याउनुहोस्।
आफ्नो सुधारको कथा हेर्नको लागि आफ्नो तस्बिरहरू सहित, आफ्नो लक्ष्य र मापन रेकर्ड गर्नुहोस्।
तपाईं आकारमा फर्किनका लागि यी र तपाईंको कार्यक्रमका अन्य धेरै पक्षहरू व्यवस्थापन गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।