Outlast Health and Performance

५०+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
सबैजना
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि

यो एपका बारेमा

Outlast Health and Performance एपको साथमा, तपाइँसँग तपाइँको फिटनेस र स्वास्थ्य लक्ष्यहरूमा पुग्न मद्दत गर्न विशेष गरी डिजाइन गरिएको कसरत कार्यक्रमहरूमा पहुँच हुनेछ! तपाइँ तपाइँको कसरत, तपाइँको पोषण, तपाइँको जीवनशैली बानी, मापन र नतिजाहरू पछ्याउन र ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ - सबै तपाइँको कोचको सहयोगमा।

Outlast Health and Performance एप आउटलास्ट हेल्थ एण्ड पर्फमेन्सले तपाईलाई ल्याएको हो। हामी फिजिकल थेरापीका डाक्टरहरू हौं जसले मानव प्रदर्शनमा विशेषज्ञता दिन्छ र मानिसहरूलाई लामो, स्वस्थ जीवन बाँच्न मद्दत गर्दछ।

विशेषताहरु:

- पहुँच प्रशिक्षण योजना र ट्र्याक workouts
- व्यायाम र कसरत भिडियोहरूको साथ पालना गर्नुहोस्
- आफ्नो भोजन ट्र्याक र राम्रो खाना छनोटहरू बनाउन
- आफ्नो दैनिक बानी को शीर्ष मा रहनुहोस्
- स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् र तपाईंको लक्ष्यहरूमा प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
- नयाँ व्यक्तिगत उत्कृष्टहरू प्राप्त गर्न र बानी लकीरहरू कायम राख्न माइलस्टोन ब्याजहरू प्राप्त गर्नुहोस्
- वास्तविक समयमा आफ्नो कोच सन्देश
- समान स्वास्थ्य लक्ष्य भएका मानिसहरूलाई भेट्न र उत्प्रेरित रहन डिजिटल समुदायहरूको हिस्सा बन्नुहोस्
- शरीर मापन ट्र्याक र प्रगति फोटो लिनुहोस्
- निर्धारित कसरत र गतिविधिहरूको लागि पुश सूचना रिमाइन्डरहरू प्राप्त गर्नुहोस्
- आफ्नो नाडीबाट कसरत, कदम, बानी, र थप ट्र्याक गर्न आफ्नो Apple वाच जडान गर्नुहोस्
- कसरत, निद्रा, पोषण, र शरीरको तथ्याङ्क र संरचना ट्र्याक गर्न Apple Health एप, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, र Withings यन्त्रहरू जस्ता अन्य पहिरन योग्य उपकरणहरू र एपहरूमा जडान गर्नुहोस्।

आज एप डाउनलोड गर्नुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२४ मे १४

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी, स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती र अन्य 4 प्रकारका डेटा
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
डेटा मेटाउन सकिएन

के नयाँ छ

Bug fixes and performance updates.