I'mOK - йога и медитация

I'mOK

यो एपका बारेमा

एक प्रशिक्षक को पर्यवेक्षण अन्तर्गत सबैभन्दा सहज अनलाइन योग कक्षाहरु। उत्पादक र सुरक्षित व्यायाम गर्नुहोस्। आफैं को एक नयाँ संस्करण को लागी पहिलो कदम लिनुहोस्।

र हामी यो संग मद्दत गर्न खुशी हुनेछौं, किनकि हामीसँग छ:

अनुभवी निर्देशकहरु
प्रशिक्षक वास्तविक समय मा एक आरामदायक व्यायाम विकल्प छनौट, खाता मा तपाइँको शारीरिक हालत र प्रशिक्षण को स्तर ले। ImoK संग योग कक्षा शुरुआती, विभिन्न उमेर र शरीर लचीलापन को स्तर को मान्छे को लागी उपलब्ध छन्।

आईटी टेक्नोलोजीहरु
आईएमओके प्लेटफर्म अनलाइन कक्षाहरु को लागी डिजाइन गरीएको छ र योग को बिभिन्न क्षेत्रहरु को खाता मा सबै सुविधाहरु लाई लिन्छ। उच्च गुणस्तर दुई-तरिका भिडियो संचार तपाइँ पूर्णतया अभ्यास मा आफैलाई विसर्जित गर्न को लागी अनुमति दिन्छ। तपाइँ सधैं प्रशिक्षक संग एक्लै हुनुहुन्छ। अभ्यास छनौट गर्नुहोस्, तिर्नुहोस् र तेस्रो-पक्ष संसाधनहरु मा स्विच बिना एक आवेदन मा अध्ययन।

योग को 10 दिशाहरु भन्दा धेरै
हाम्रो प्लेटफर्म मा, विभिन्न योग क्षेत्रहरु प्रस्तुत छन्: हठ योग, आयनगर योग, शुरुआती को लागी योग, Vinyasa प्रवाह योग, हिमालयन योग, कार्यात्मक योग, यिन योग, स्वस्थ फिर्ता, महिला योग, ध्यान, श्वास अभ्यास र गर्भवती महिलाहरु को लागी योग। हाम्रा प्रशिक्षकहरु प्रमाणित छन् र पेशेवर र व्यक्तिगत अभ्यास को अनुभव को 5 बर्ष भन्दा बढी छ।

म कसरी सुरु गर्न सुरु गर्छु?
दर्ता;
छनौट र एक परीक्षण पाठ को लागी तिर्नुहोस्;
पाठ सुरु हुनु भन्दा ५ मिनेट पहिले "सुरु" बटन थिच्नुहोस्।

पाठ को शुरुवात समय तपाइँको समय क्षेत्र मा संकेत गरीएको छ।

भिडियो कोर्स
नयाँ पाठ्यक्रम "ध्यान को यात्रा" तपाइँ ध्यान प्रविधि मास्टर, तपाइँ कसरी एक प्रवाह र चेतना को एक राज्य मा बाँच्न सिकाउन मद्दत गर्नेछ।
हेर्नुहोस् वा कुनै पनि सुविधाजनक समयमा सुन्नुहोस्।

नि: शुल्क वेबिनार
दर्ता र योग, ध्यान, स्वस्थ जीवनशैली, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्य मा webinars को लागी पहुँच प्राप्त गर्नुहोस्। वेबिनारहरु हाम्रो प्रमाणित प्रशिक्षकहरु द्वारा आयोजित गरीन्छ।

के नयाँ छ

Обновление системных библиотек.