बाइक्सले शारीरिक गतिविधिलाई पहुँचयोग्य र प्रेरणादायी बनाएर मानिसहरूलाई थप सक्रिय बनाउँदैछ।
सबै कुरा स्क्वाड वरिपरि बनाइएको छ। एक टोली भित्र तपाईले व्यक्तिगत कसरतहरू, वा पूर्ण प्रशिक्षण योजनाहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ जुन उत्तम छ यदि तपाईं उदाहरणका लागि। एक विशेष लक्ष्य छ।
विभिन्न स्क्वाडहरू पत्ता लगाएर सुरु गर्नुहोस्। या त तपाइँ तपाइँको अर्को हाफ म्याराथन को लागी योजना बनाउदै हुनुहुन्छ, वा तपाइँ केहि रमाइलो गर्न चाहानुहुन्छ र तपाइँ व्यायाम गर्दै हुनुहुन्छ भनेर बिर्सनुहोस् - त्यहाँ तपाइँको लागि निश्चित रूपमा एक टोली छ।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ फेब्रुअरी ३