Schulte तालिका कक्षहरू chaotically केही जानकारी राखिएको जसमा (सामान्यतया पैदल को श्रृंखला मा) तालिका छ। अनियमित 1 देखि 25 नम्बर राखिएको जो एक वर्ग एरे 5 स्तम्भहरू र 5 पङ्क्तिहरू छ, - व्याख्या Schulte तालिकाको भन्दा साधारण प्रकारको।
टेबल संग काम को सार Schulte द्रुत उत्तराधिकारी सबै संख्या, वा तालिकामा स्थित अन्य वस्तुहरू फेला मा छ। यसबाहेक, जोर जो बढाउन र यी टेबल संग काम को विशेष तरिका सक्षम स्थान को दर, मा राखिएको छ।
प्रयोगले को पद्धति
अर्डर प्रभावकारी 1 देखि 25 बस हेर्न लिपिबद्ध नम्बर मिली गर्न आरोही क्रम मा, पढाइको गति बढाउन तपाईं, आफूलाई छ, मौन स्कोर गर्न आवश्यक संख्या खोज्न मा। तर, यो खोज एक peculiarity छ। सही प्रयोगले प्रदर्शन गर्न, र यसैले सजिलो सबै संख्या, परिधीय दृष्टि प्रशिक्षण पत्ता लगाएर, यो तपाईं पूर्ण तालिका हेर्न सक्छन् केन्द्र तालिका कक्ष ध्यान केन्द्रित गर्न आवश्यक छ।
सबै भन्दा राम्रो गति पढाइ प्रशिक्षण दृश्य कौशल गर्दा टेबल संग काम Schulte तेर्सो र ठाडो आँखा आन्दोलनहरु को अभाव मा अधिकतम पुग्यो। यो गर्न, तालिका गर्न आँखाबाट सही दूरी पालन। यो तालिका अब, अधिक आरामदायक तुरुन्तै उनको कक्षमा देख। तालिका इष्टतम दूरी पुस्तक एक सुविधाजनक दूरी पालना गर्नु अनिवार्य वा पढाइ अनुगमन। यो सामान्यतया 40-50 सेमी, तर तपाईं गाह्रो सम्पूर्ण तालिका हेर्न पाउन भने मात्र धेरै टाढा आफ्नो आँखा लिन आवश्यक छैन।
आफ्नो दृश्य कौशल - साथ टेबल Schulte अप पक्रने, यो तपाईं के प्रशिक्षण बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ। तसर्थ, सबै भन्दा महत्वपूर्ण प्रत्येक तालिका गर्न सकेसम्म चाँडो पूरा गर्न र अभ्यास को सही कार्यान्वयन, त्यो छ, माथि वर्णन प्रक्रिया को उत्सव इच्छा छैन। सुरुमा प्रयोगले तपाईंले केही कठिनाइ हुन सक्छ जब, तर निम्न तालिका प्रत्येक तपाईंलाई को एक नम्बर छिटो र छिटो पाउनुहुनेछ। अन्त मा, तपाईं अब त्यहाँ भने तिनीहरू केवल आँखाको सामान्य आन्दोलन लागि देख थिए भन्दा धेरै छिटो एउटा नम्बर छ भन्ने महसुस हुनेछ। यो संग टेबल Schulte व्यायाम प्रविधी को इच्छित प्रभाव छ।
प्रशिक्षण मोड।
राम्रो परिधीय दृष्टि र दृश्य खोज कौशल हासिल गर्न सकिन्छ खोज संख्या को उचित प्रदर्शन, तर पनि लगातार व्यवस्थित प्रशिक्षण कार्यक्रममा मात्र होइन। त्यसैले, टेबल संग Schulte महत्त्वपूर्ण 2-3 हप्तासम्म 20-30 मिनेट को लागि एक हप्ता कम्तिमा 3-4 पटक काम गर्न छ। वर्ग समयमा आफ्नो आँखा थकित प्राप्त गर्नुभयो भने, यो अर्को दिन व्यायाम एउटा सानो ब्रेक लिन र बारम्बार राम्रो छ।
प्रयोगले को प्रभाव।
सामान्यतया Schulte टेबल टेम्पो जानकारी को धारणा साथै टेम्पो को वर्तमान स्थिति को अध्ययन लागि एक परीक्षण को लागि प्रयोग गरिन्छ। टेबल संग स्थायी काम Schulte आफ्नो परिधीय दृष्टि विस्तार गर्न मद्दत गर्छ। दृश्य व्यापक क्षेत्र पाठ को खोज समय जानकारी कम गर्छ। साथै, यस्तो टेबल संग काम गरेर छिटो पढाइ कौशल को एक महत्वपूर्ण घटक छ दृश्य खोज, को आन्दोलन को गति बढ्छ।
मा अपडेट गरिएको
२०२१ डिसेम्बर १७