भर्जिन सक्रिय अनुप्रयोगको साथ तपाइँको तरिकामा काम गर्नुहोस्। चाहे तपाईं एक अनलाइन + वा क्लब + सदस्य हुनुहुन्छ, तपाईंले सक्रिय रहनको लागि सबै कुरा फेला पार्नुहुनेछ, तपाईंको फिटनेसलाई प्रेरित गर्नुहोस् र भर्जिन एक्टिभ समुदायसँग जोडिएर बस्नुहुनेछ।
वर्जिन सक्रिय अनुप्रयोग प्रयोग गरेर काम गर्नुहोस्, पुस्तकहरू बुक गर्नुहोस्, तपाईंको सदस्यता प्रबन्ध गर्नुहोस्, तपाईंको भ्रमण क्लबमा व्यवस्थित गर्नुहोस् र अधिक!
क्लब घरमा ल्याउनुहोस्
सक्रिय रहनु कहिले पनि सजिलो छैन workouts को पुस्तकालय संग हाम्रो औंलाको मा हाम्रो कार्यकर्ताहरु द्वारा बनाईएको। यसका लागि उनीहरूसँग सामेल हुनुहोस्
Mand डिमांड कक्षामा
❤️ तालिकाबद्ध workouts
Six छ वटा हप्ता योजना तपाईंको लक्ष्यमा पुग्नको लागि
Basic फाउन्डेसन श्रृंखला तपाईंलाई आधारभूत फारम निर्माण गर्न मद्दत गर्न
Pod कल्याण पोडकास्टहरू।
म के workouts पाउन सक्छ?
तपाइँका सबै मनपर्ने क्लब वर्गहरू हाम्रो अनुप्रयोगमा छन्। हाम्रो कार्यकर्ताहरूमा सामेल हुनुहोस् जसरी तिनीहरूले तपाईंको शरीर र दिमागलाई तालिम दिन्छन्:
ग्रिड प्रशिक्षण
मांसपेशि विकास र क्यालोरी बर्न गर्न डिजाइन गरिएको वर्गमा तपाईंको सीमाहरू पुश गर्नुहोस्। तपाईंले आफ्नो मुटु पम्प गर्नुहुनेछ र नयाँ भित्री र बाहिरी शक्ति फेला पार्नुहुनेछ।
योग
हाम्रो योगा एक्टिविस्टहरू सम्मिलित हुनुहोस् तपाईंको शरीरको माध्यमबाट जागरूकता च्यानल गर्नको लागि। हाम्रो फ्लो वर्गहरूको साथ, तपाईं मुद्राको बिचमा अनुग्रहको साथ बढ्दै जाँदा तपाईंको मुटुको दर बढ्नुहुनेछ। हाम्रो प classes्क्तिबद्ध वर्गहरूमा, तपाईं धेरै सासहरूको लागि आसन राख्नुहुनेछ र तपाईंको शरीरमा प al्क्तिबद्धता, शारीरिक संवेदना र निर्माण शक्तिमा केन्द्रित हुनुहुनेछ। हाम्रो शान्त वर्गमा, तपाईले ढिलो गतिको सत्रबाट आनन्द लिनुहुनेछ तपाईलाई शान्ति र टेंशन रिलीज गर्न मद्दत गर्न।
पाइलेट्स
कामका मांसपेशीहरू तपाइँलाई थाहा थिएन कि तपाइँ हाम्रो चटाई र एथलेटिक पाइलेट्स कक्षामा हुनुहुन्थ्यो। तपाईंको शक्ति निर्माण गर्नुहोस्, तपाईंको मुटुको दर बढाउनुहोस् र केही भावनाहरू इन्च लम्बाई छोड्नुहोस्।
चक्र
हाम्रो साइकल कक्षामा हराउन को लागी सवारी। तपाइँको ताल विकास गर्नका लागि तपाइँको प्याडलमा पार्टी गर्नुहोस्, तपाइँको ताल निकाल्नुहोस् र केवल राम्रो समय पाउनुहोस्।
नृत्य
तपाईंको दिन भर्जिन एक्टिभ डान्स क्लासको साथ मिलाउनुहोस्। तपाईं आधारभूत चरणहरू सिक्नुहुनेछ र तपाईंले सँगै सिकेको सबै कुरा कोरियोग्राफर्ड दिनचर्यामा राख्नुहुनेछ जुन तपाईं दिनको लागि नाच्नुहुन्छ।
ब्यारे
हाम्रो ब्यारे वर्ग मध्ये कुनै एकमा शक्ति र अनुग्रहको संयोजन गर्नुहोस्, ब्याले प्यालेट्स र योग सिद्धान्तहरूको साथ तपाईंको निम्न शरीरलाई टोन गर्न प्रयोग गर्दछ।
बक्सिंग
रिंगमा जानुहोस् जब तपाईं jab, क्रस र आफ्नो कसरत को माध्यम बाट हुक। तपाईंको धैर्यता र तपाईंको शक्ति बढाउनुहोस् जबकि तपाईंको दिमागलाई अलिक डिटोक्स पनि दिनुहुन्छ।
हामी केवल workouts भन्दा बढि छौं
हामी तपाईको जीवनको सबै क्षेत्रमा सन्तुलन प्राप्त गर्न चाहान्छौं। एक भर्जिन सक्रिय सदस्यता संग, तपाईं हाम्रो अनुप्रयोग प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ:
Ha हाम्रो खुशी कहिल्यै सक्रिय पोडकास्टको साथ एक शांत दिमाग
Online तपाइँको लक्ष्यहरूमा पुग्न मद्दतको लागि हाम्रो अनलाइन निजी प्रशिक्षणको साथ प्रेरणा
❤️ पोषण जुन हाम्रो भर्जिन सक्रिय शप मार्फत साझेदारीको साथ तपाईंको लागि काम गर्दछ
Work तपाईंको कसरतलाई बढाउनको लागि गृह कसरत किटको साथ तपाईंको शरीरको लागि चुनौतीहरू।
तपाईंको हातको हत्केलामा तपाईंको सदस्यता प्रबन्ध गर्नुहोस्
भर्जिन सक्रिय अनुप्रयोगको साथ, तपाईं जहाँ भए पनि आफ्नो सदस्यता व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुनेछ। अद्यावधिक गर्नुहोस् र परिवर्तन गर्नुहोस् तपाईंको व्यक्तिगत विवरणहरू, पुस्तक वर्गहरू, तपाईंको गतिविधि ट्र्याक राख्नुहोस्, Boditrax मा जडान गर्नुहोस्, तपाईंको क्लब समय तालिका हेर्नुहोस् र हाम्रो क्लबहरू ब्राउज गर्नुहोस्।
आज भर्जिन सक्रिय परिवारमा सम्मिलित हुनुहोस्!
यदि तपाईं भर्जिन एक्टिभको सदस्य हुनुहुन्न भने, हामी तपाईंलाई आफ्नो परिवारमा सामेल हुन चाहन्छौं। Https://www.virginactive.co.uk/home/online मा जानुहोस् र Online 9.99 / महिनाको लागि अनलाइन + सम्मिलित हुनुहोस् वा हाम्रो क्लब + सदस्यता विकल्पहरू अन्वेषण गर्न लिंकलाई पछ्याउनुहोस्: https://www.virginactive.co.uk/meberships/mebership -प्याकेजहरू
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अप्रिल २५