ShakeItOff
1K+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
De app Shakeitoff met de TRE®-oefeningen kan je helpen je trauma's op te lossen, angst, dwanghandelingen en paniek te overwinnen en kalmte, vertrouwen en sereniteit te vinden. Deze app helpt je bij het opwekken van neurogene trillingen, een zelfherstellende reflex van ons lichaam, een aangeboren vermogen om spanning en stressreacties te verlichten.
Het woord ‘neurogeen’ betekent dat het een fysieke reactie is die je niet bewust kunt opwekken of beheersen. Neurogene trillingen maken de spanning los die uw lichaam heeft opgebouwd door sterke interne gevoelens en invloeden van buitenaf. Je wordt rustiger, serener en meer ontspannen. Neurogene trillingen maken je veerkrachtiger, beter bestand tegen stress en zorgen er ook voor dat de pijn geleidelijk verdwijnt. Oude geneestradities maken al duizenden jaren gebruik van de kracht van onvrijwillig beven.
NeuroZittern biedt de volgende functionaliteiten:
Kennis - Achtergrondinformatie over TRE.
How to - Basisinstructies voor het uitvoeren van de oefeningen.
Oefeningen - Gedetailleerde beschrijving van de 7 oefeningen met aanvullende video-instructies.
De 7 TRE-oefeningen veroorzaken neurogene tremor.
Neurogene tremor is een zelfherstellende reflex van ons lichaam, een aangeboren vermogen om trauma te overwinnen, spanning en stressreacties los te laten en zo pijn los te laten.
Gedicht van de Inuit-sjamaan Uvavnuk:
De grote zee heeft mij in beweging gezet,
Zet mij in beweging,
Het beweegt mij zoals het onkruid in een rivier beweegt.
De boog van de lucht en de kracht van stormen
Heb de geest in mij in beweging gebracht,
Tot ik wordt meegesleept
Trillend van vreugde.”
Zoals vermeld in ons privacybeleid: De app slaat alleen gegevens op die nodig zijn voor het gebruik van de app en uw vermeldingen in de agenda. Alle gegevens worden lokaal op uw mobiele apparaat opgeslagen en worden op geen enkele manier met anderen gedeeld. Voor aanvullende informatie: https://www.shakeitoff.info/privacy-policy/
Het woord ‘neurogeen’ betekent dat het een fysieke reactie is die je niet bewust kunt opwekken of beheersen. Neurogene trillingen maken de spanning los die uw lichaam heeft opgebouwd door sterke interne gevoelens en invloeden van buitenaf. Je wordt rustiger, serener en meer ontspannen. Neurogene trillingen maken je veerkrachtiger, beter bestand tegen stress en zorgen er ook voor dat de pijn geleidelijk verdwijnt. Oude geneestradities maken al duizenden jaren gebruik van de kracht van onvrijwillig beven.
NeuroZittern biedt de volgende functionaliteiten:
Kennis - Achtergrondinformatie over TRE.
How to - Basisinstructies voor het uitvoeren van de oefeningen.
Oefeningen - Gedetailleerde beschrijving van de 7 oefeningen met aanvullende video-instructies.
De 7 TRE-oefeningen veroorzaken neurogene tremor.
Neurogene tremor is een zelfherstellende reflex van ons lichaam, een aangeboren vermogen om trauma te overwinnen, spanning en stressreacties los te laten en zo pijn los te laten.
Gedicht van de Inuit-sjamaan Uvavnuk:
De grote zee heeft mij in beweging gezet,
Zet mij in beweging,
Het beweegt mij zoals het onkruid in een rivier beweegt.
De boog van de lucht en de kracht van stormen
Heb de geest in mij in beweging gebracht,
Tot ik wordt meegesleept
Trillend van vreugde.”
Zoals vermeld in ons privacybeleid: De app slaat alleen gegevens op die nodig zijn voor het gebruik van de app en uw vermeldingen in de agenda. Alle gegevens worden lokaal op uw mobiele apparaat opgeslagen en worden op geen enkele manier met anderen gedeeld. Voor aanvullende informatie: https://www.shakeitoff.info/privacy-policy/
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen
Wat is er nieuw
In this new updated version of the app we welcome one more provider from the UK. In total you will find now 70 TRE® providers from 13 countries worldwide. We also added a new questionnaire so you can find out how you feel in your world.
App-support
phone
Telefoonnummer
+41792941977