Verlies gewicht in 30 dagen
Bevat advertentiesIn-app aankopen
4,8star
4,59K reviews
100K+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Een paar minuten per dag kan gelijk zijn aan een uur in de gym.
3 moeilijkheidsgraden:
Het fitnessplan is geschikt voor iedereen en verveelt nooit omdat er elke dag andere oefeningen zijn.
Het work-outschema is gebaseerd op Tabata, een vorm van hoogintensieve intervaltraining (HIIT):
• 20 seconden intensieve work-out
• 10 seconden rust
• Herhalen
Kenmerken:
✔ Work-outschema voor 30 dagen om gewicht te verliezen
✔ Geleidelijke verhoging van de moeilijkheidsgraad
✔ Oefeningen met illustraties
✔ Gesproken feedback
✔ Calorieteller
✔ Gedetailleerde geschiedenis
Je hebt geen apparatuur nodig en kunt de work-outs eender wanneer doen thuis.
3 moeilijkheidsgraden:
Het fitnessplan is geschikt voor iedereen en verveelt nooit omdat er elke dag andere oefeningen zijn.
Het work-outschema is gebaseerd op Tabata, een vorm van hoogintensieve intervaltraining (HIIT):
• 20 seconden intensieve work-out
• 10 seconden rust
• Herhalen
Kenmerken:
✔ Work-outschema voor 30 dagen om gewicht te verliezen
✔ Geleidelijke verhoging van de moeilijkheidsgraad
✔ Oefeningen met illustraties
✔ Gesproken feedback
✔ Calorieteller
✔ Gedetailleerde geschiedenis
Je hebt geen apparatuur nodig en kunt de work-outs eender wanneer doen thuis.
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Deze app kan deze typen gegevens verzamelen
Persoonlijke informatie en Gezondheid en fitness
Gegevens worden tijdens de overdracht versleuteld
Je kunt de gegevens laten verwijderen
Beoordelingen en reviews
4,8
4,49K reviews
Yvonne Van Den Dries
- Markeren als ongepast
8 maart 2024
Jammer dat je na 5 dagen al moet betalen en dat je dat nergens ziet.
2 mensen vonden deze review nuttig
Patrick Van horenbeeck
- Markeren als ongepast
27 juni 2023
Top
arie slob
- Markeren als ongepast
20 september 2022
ben er super blij mee
2 mensen vonden deze review nuttig
Wat is er nieuw
+ description of trial period
