Welkom bij KD45 Fitness Academy door Karen Martinez!
Transformeer je lichaam & geest om vanaf vandaag beter, fitter, gezonder, sterker en gelukkiger te worden. Train thuis of in de sportschool.
Hoe het werkt:
Verbrand vet en bouw droge spieren op met snelle workouts, lekker eten, geen dure apparatuur en een feelgood-manier om lichaam en geest te transformeren!
Train op jouw manier - volg een programma of training op aanvraag. Kies workouts die bij uw levensstijl passen zonder apparatuur, losse gewichten of machines en express workouts als u weinig tijd heeft.
- JE KRIJGT EEN GESTRUCTUREERD TRAININGSPROGRAMMA
Met de KD45 Fitness-app krijgt u een gestructureerd, maandelijks trainingsplan op basis van uw fitnessniveau.
Onze trainingsprogramma's zijn vakkundig ontworpen om de conditie te verbeteren, kracht op te bouwen en lichaamsvet te verbranden in slechts 25 minuten.
Met trainingen voor beginners, halfgevorderden en gevorderden kunt u in realtime trainen met KD vanuit het comfort van uw eigen huis, sportschool of waar u maar wilt.
- MAALTIJDEN AANGEPAST AAN UW LICHAAM
Kies uit een scala aan lekkere recepten die expliciet zijn afgestemd op jouw lichaam, beweging en doelen.
Gemengde, pescotarische, vegetarische en veganistische maaltijdplannen met aanzienlijke porties, eenvoudige, heerlijke gerechten en een manier van eten waar je van zult genieten.
- PLUS AANVULLENDE FUNCTIES OM JE TE HELPEN JE DOELEN TE MAKEN
Exclusieve toegang tot de community, uitdagingen, live workouts, fitnessuitdagingen, seizoensreceptdrops, een wekelijkse planner, step-tracker, dagelijkse/wekelijkse/maandelijkse gewoonte-tracker, eetdagboek, winkeltools en meer!