Happime
100+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
App-beschrijving
Over deze applicatie
Happime-Stress, Angst,
Happime is een app voor eenvoudige huismiddeltjes tegen stress, angst en depressie. Het bevat verschillende inspirerende en motiverende video's die mogelijk bij uw situatie passen. De Happime-app legt uit hoe je altijd gelukkig kunt zijn. Je geluk bepaalt je gezonde leven. Geluk is gratis en je hebt het altijd bij je, maar als er iets is dat je geluk blokkeert, gebruik dan deze app. Een gelukkige geest houdt van medicijnen. Je zult je geluk terugkrijgen met een paar huismiddeltjes en je zult mentaal en fysiek goed zijn.
Voor wie is de Happime-app bedoeld?
Happime is voor iedereen die zich verdrietig, verward, hopeloos, leeg, gestrest, vermoeid, slapeloos of roekeloos voelt voor alles in welke situatie dan ook dat moeilijk te veranderen lijkt. Als je merkt dat je in een slecht humeur of een swingende stemming bent, is deze app iets voor jou.
Wanneer weet ik dat ik onder stress en angst sta?
Wanneer je te veel nadenkt of je zorgen maakt over gebeurtenissen uit het verleden. Je gebeurtenissen uit het verleden kunnen niet worden veranderd, maar je kunt wel veranderen om je toekomst beter te maken dan vandaag. Als je je zorgen maakt, tril je en heb je paniekaanvallen over toekomstige gebeurtenissen. Wanneer je merkt dat je woorden gebruikt als 'Wat als', 'Waarom kan ik niet slapen?' en 'Ik kan mijn zorgen niet stoppen. Verlies van eetlust of het vermijden van voedsel, maar hunkering naar junkfood zijn symptomen van overmatig piekeren. Een strakke borst tijdens het denken is een aanwijzing van stress naar depressie. Wanneer je je prikkelbaar, gefrustreerd en irrationeel boos voelt, zijn dit indicatoren van stress en angst. Moeite met concentreren en verlies van interesse in gebruikelijke activiteiten zijn andere echte symptomen van stress. We hebben alle symptomen van stress, angst en depressie samen gecategoriseerd als wat verdriet in iemands leven brengt. Daarom heb je geluk nodig om met deze ernstige problemen om te gaan die ervoor zorgen dat je jezelf als waardeloosheid en rusteloosheid ziet.
Geluk is besmettelijk, je kunt het licht in je gezin en je gemeenschap brengen
Onderwerpen zijn onder andere:
Affirmatie: Affirmaties zijn positieve uitspraken die je intuïtie kunnen overtuigen van negatief naar positief. Het is een geweldig hulpmiddel dat kan helpen om beperkende overtuigingen te vervangen door sterkere woordgroepen naar het verheven rijk die ongeziene positiviteit kunnen afdwingen om te zien. Wanneer deze affirmaties elke dag worden gebruikt, zul je zien dat je toestand verandert in het verwachte positieve. De herhaling van deze positieve uitspraken zal je geest herprogrammeren om buitengewoon te presteren op het werk en in elke onderneming.
Meditatie: mantra-meditatie is als de spirituele beoefening van mindfulness. Het doel van meditatie is het verbeteren van een gevoel van aanwezigheid, ontspanning, stressvrij en een gezonde geestelijke gezondheid.
Stressmanagement: deze app laat stap voor stap zien hoe je stress kunt verminderen. Het moedigt een positieve houding aan ten opzichte van elke situatie of toestand waarin u zich bevindt. U moet elke stap dienovereenkomstig volgen en u zult versteld staan hoe het werkt.
Motivatie: Elk probleem begint op een dag met iets bekend of onbekend, maar ze hebben allemaal oplossingen, geef nooit op, met nog een stap krijg je de oplossing.
Dagelijkse gewoonten: Je bent wat je elke dag doet. Sommige van de technieken die in deze app worden besproken, kunnen uw toestand veranderen. Hardop lachen en naar goede muziek luisteren, kan bijvoorbeeld natuurlijk werken op je humeur. Waardering hebben maakt iemand net zo blij als jij. Dankbaar zijn creëert een sterke band tussen jou en iemand.
Deze app besprak de kracht van dutjes en diep slapen die je energie verjongen, samen met verschillende oefeningen.
Concluderend, het belangrijkste doel van deze app is om inspirerende en motiverende hints te geven om stress en angst te verminderen of te beheersen voor een goede geestelijke gezondheid.
Over deze applicatie
Happime-Stress, Angst,
Happime is een app voor eenvoudige huismiddeltjes tegen stress, angst en depressie. Het bevat verschillende inspirerende en motiverende video's die mogelijk bij uw situatie passen. De Happime-app legt uit hoe je altijd gelukkig kunt zijn. Je geluk bepaalt je gezonde leven. Geluk is gratis en je hebt het altijd bij je, maar als er iets is dat je geluk blokkeert, gebruik dan deze app. Een gelukkige geest houdt van medicijnen. Je zult je geluk terugkrijgen met een paar huismiddeltjes en je zult mentaal en fysiek goed zijn.
Voor wie is de Happime-app bedoeld?
Happime is voor iedereen die zich verdrietig, verward, hopeloos, leeg, gestrest, vermoeid, slapeloos of roekeloos voelt voor alles in welke situatie dan ook dat moeilijk te veranderen lijkt. Als je merkt dat je in een slecht humeur of een swingende stemming bent, is deze app iets voor jou.
Wanneer weet ik dat ik onder stress en angst sta?
Wanneer je te veel nadenkt of je zorgen maakt over gebeurtenissen uit het verleden. Je gebeurtenissen uit het verleden kunnen niet worden veranderd, maar je kunt wel veranderen om je toekomst beter te maken dan vandaag. Als je je zorgen maakt, tril je en heb je paniekaanvallen over toekomstige gebeurtenissen. Wanneer je merkt dat je woorden gebruikt als 'Wat als', 'Waarom kan ik niet slapen?' en 'Ik kan mijn zorgen niet stoppen. Verlies van eetlust of het vermijden van voedsel, maar hunkering naar junkfood zijn symptomen van overmatig piekeren. Een strakke borst tijdens het denken is een aanwijzing van stress naar depressie. Wanneer je je prikkelbaar, gefrustreerd en irrationeel boos voelt, zijn dit indicatoren van stress en angst. Moeite met concentreren en verlies van interesse in gebruikelijke activiteiten zijn andere echte symptomen van stress. We hebben alle symptomen van stress, angst en depressie samen gecategoriseerd als wat verdriet in iemands leven brengt. Daarom heb je geluk nodig om met deze ernstige problemen om te gaan die ervoor zorgen dat je jezelf als waardeloosheid en rusteloosheid ziet.
Geluk is besmettelijk, je kunt het licht in je gezin en je gemeenschap brengen
Onderwerpen zijn onder andere:
Affirmatie: Affirmaties zijn positieve uitspraken die je intuïtie kunnen overtuigen van negatief naar positief. Het is een geweldig hulpmiddel dat kan helpen om beperkende overtuigingen te vervangen door sterkere woordgroepen naar het verheven rijk die ongeziene positiviteit kunnen afdwingen om te zien. Wanneer deze affirmaties elke dag worden gebruikt, zul je zien dat je toestand verandert in het verwachte positieve. De herhaling van deze positieve uitspraken zal je geest herprogrammeren om buitengewoon te presteren op het werk en in elke onderneming.
Meditatie: mantra-meditatie is als de spirituele beoefening van mindfulness. Het doel van meditatie is het verbeteren van een gevoel van aanwezigheid, ontspanning, stressvrij en een gezonde geestelijke gezondheid.
Stressmanagement: deze app laat stap voor stap zien hoe je stress kunt verminderen. Het moedigt een positieve houding aan ten opzichte van elke situatie of toestand waarin u zich bevindt. U moet elke stap dienovereenkomstig volgen en u zult versteld staan hoe het werkt.
Motivatie: Elk probleem begint op een dag met iets bekend of onbekend, maar ze hebben allemaal oplossingen, geef nooit op, met nog een stap krijg je de oplossing.
Dagelijkse gewoonten: Je bent wat je elke dag doet. Sommige van de technieken die in deze app worden besproken, kunnen uw toestand veranderen. Hardop lachen en naar goede muziek luisteren, kan bijvoorbeeld natuurlijk werken op je humeur. Waardering hebben maakt iemand net zo blij als jij. Dankbaar zijn creëert een sterke band tussen jou en iemand.
Deze app besprak de kracht van dutjes en diep slapen die je energie verjongen, samen met verschillende oefeningen.
Concluderend, het belangrijkste doel van deze app is om inspirerende en motiverende hints te geven om stress en angst te verminderen of te beheersen voor een goede geestelijke gezondheid.
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens
Ontwikkelaars kunnen hier informatie laten zien over hoe hun app je gegevens verzamelt en gebruikt. Meer informatie over veiligheid van gegevens
Geen informatie beschikbaar
Wat is er nieuw
App description fixed and deep sleep added so it can last for all nights.
