Internetsabbat - Beter leven
Bevat advertentiesIn-app aankopen
4,1star
38 reviews
10K+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Internet Sabbath stelt u in staat om gezonde grenzen te stellen en de controle over uw smartphonegebruik terug te krijgen. Het biedt u de nodige tools en inzichten om uw schermtijd effectief te begrijpen en te beheren. Onze app fungeert als uw persoonlijke digitale coach en helpt u een evenwichtige en bewuste benadering van technologie te bereiken.
Belangrijkste kenmerken:
1. App-gebruik volgen: Internet Sabbath houdt uw app-gebruikspatronen nauwlettend in de gaten en biedt gedetailleerde statistieken en analyses. Krijg een duidelijk inzicht in hoeveel tijd u besteedt aan sociale mediaplatforms en gaming-apps.
2. Realtime gebruikswaarschuwingen: stel gepersonaliseerde gebruikslimieten in voor specifieke apps of categorieën. Internet Sabbath stuurt u real-time meldingen wanneer u uw vooraf gedefinieerde limieten overschrijdt, en herinnert u er vriendelijk aan een stap terug te doen en u opnieuw te concentreren op wat er echt toe doet.
3. Afleidingsvrije modus: ononderbroken focus nodig? Activeer de afleidingsvrije modus om de toegang tot sociale media en gaming-apps tijdelijk te blokkeren. Bevrijd jezelf van constante meldingen en verleidingen, zodat je je kunt concentreren op je werk, studie of quality time met dierbaren.
4. Aanpasbare app-blokkering: pas internetsabbat aan uw specifieke behoeften aan. Kies ervoor om hele categorieën apps te blokkeren of selecteer individuele applicaties die u bijzonder tijdrovend vindt. Herontdek de vreugde van aanwezig zijn in het moment zonder de constante aantrekkingskracht van digitale afleidingen.
5. Schermtijd: met Internet Sabbath kunt u uw eigen digitale sabbat instellen, waarin u gerichte periodes kunt besteden aan werk, vrije tijd, gezin of zelfzorg zonder tussenkomst van verslavende apps.
6. Bijhouden van prestaties en mijlpalen: blijf gemotiveerd op uw reis naar een gezondere digitale levensstijl. Internet Sabbath beloont je met prestaties en mijlpalen terwijl je met succes je schermtijd verkort, en moedigt je aan om nieuwe niveaus van zelfdiscipline en opmerkzaamheid te bereiken.
7. Inzichtelijke rapporten: duik diep in uw gebruikspatronen met uitgebreide rapporten die waardevolle inzichten bieden. Analyseer uw gewoonten, identificeer verbeterpunten en neem weloverwogen beslissingen om uw digitale welzijn te optimaliseren.
Waarom kiezen voor Internet Sabbath?
• Win productiviteit terug: door overmatig gebruik van sociale media en gaming-apps te beteugelen, helpt Internet Sabbath u waardevolle tijd terug te winnen en uw energie te kanaliseren voor productievere activiteiten. Bereik je doelen, doe zinvolle hobby's of leer iets nieuws.
• Verbeterde focus en concentratie: bevrijd u van de constante afleiding van meldingen en verslavende apps. Met Internet Sabbath ervaart u een verbeterde focus, verbeterde concentratie en een groter vermogen om taken efficiënt uit te voeren.
• Verbeterd mentaal welzijn: overmatig gebruik van sociale media en gaming-apps kan een negatieve invloed hebben op uw geestelijke gezondheid. Internet Sabbath stelt u in staat om gezondere grenzen te stellen en bevordert een evenwichtigere relatie met technologie, minder stress worden bevorderd.
• Quality Time met dierbaren: herontdek het plezier van authentieke verbindingen. Door uw schermtijd onder controle te houden, kunt u meer quality time besteden aan familie en vrienden, relaties versterken en blijvende herinneringen creëren.
• Verbeterde slaapkwaliteit: overmatige schermtijd, vooral voordat u naar bed gaat, kan uw slaappatroon verstoren.
• Persoonlijke groei en zelfbewustzijn: Internet Sabbath moedigt zelfreflectie en mindfulness aan. Door inzicht te krijgen in uw ontwikkelt u een groter gevoel van zelfbewustzijn en maakt u bewuste keuzes over uw technologiegebruik.
Laat technologie je leven niet bepalen; neem het heft in handen met Internet Sabbath. Begin vandaag nog met uw reis naar een gezondere digitale levensstijl en ontgrendel het ware potentieel van uw tijd, aandacht en welzijn.
Belangrijkste kenmerken:
1. App-gebruik volgen: Internet Sabbath houdt uw app-gebruikspatronen nauwlettend in de gaten en biedt gedetailleerde statistieken en analyses. Krijg een duidelijk inzicht in hoeveel tijd u besteedt aan sociale mediaplatforms en gaming-apps.
2. Realtime gebruikswaarschuwingen: stel gepersonaliseerde gebruikslimieten in voor specifieke apps of categorieën. Internet Sabbath stuurt u real-time meldingen wanneer u uw vooraf gedefinieerde limieten overschrijdt, en herinnert u er vriendelijk aan een stap terug te doen en u opnieuw te concentreren op wat er echt toe doet.
3. Afleidingsvrije modus: ononderbroken focus nodig? Activeer de afleidingsvrije modus om de toegang tot sociale media en gaming-apps tijdelijk te blokkeren. Bevrijd jezelf van constante meldingen en verleidingen, zodat je je kunt concentreren op je werk, studie of quality time met dierbaren.
4. Aanpasbare app-blokkering: pas internetsabbat aan uw specifieke behoeften aan. Kies ervoor om hele categorieën apps te blokkeren of selecteer individuele applicaties die u bijzonder tijdrovend vindt. Herontdek de vreugde van aanwezig zijn in het moment zonder de constante aantrekkingskracht van digitale afleidingen.
5. Schermtijd: met Internet Sabbath kunt u uw eigen digitale sabbat instellen, waarin u gerichte periodes kunt besteden aan werk, vrije tijd, gezin of zelfzorg zonder tussenkomst van verslavende apps.
6. Bijhouden van prestaties en mijlpalen: blijf gemotiveerd op uw reis naar een gezondere digitale levensstijl. Internet Sabbath beloont je met prestaties en mijlpalen terwijl je met succes je schermtijd verkort, en moedigt je aan om nieuwe niveaus van zelfdiscipline en opmerkzaamheid te bereiken.
7. Inzichtelijke rapporten: duik diep in uw gebruikspatronen met uitgebreide rapporten die waardevolle inzichten bieden. Analyseer uw gewoonten, identificeer verbeterpunten en neem weloverwogen beslissingen om uw digitale welzijn te optimaliseren.
Waarom kiezen voor Internet Sabbath?
• Win productiviteit terug: door overmatig gebruik van sociale media en gaming-apps te beteugelen, helpt Internet Sabbath u waardevolle tijd terug te winnen en uw energie te kanaliseren voor productievere activiteiten. Bereik je doelen, doe zinvolle hobby's of leer iets nieuws.
• Verbeterde focus en concentratie: bevrijd u van de constante afleiding van meldingen en verslavende apps. Met Internet Sabbath ervaart u een verbeterde focus, verbeterde concentratie en een groter vermogen om taken efficiënt uit te voeren.
• Verbeterd mentaal welzijn: overmatig gebruik van sociale media en gaming-apps kan een negatieve invloed hebben op uw geestelijke gezondheid. Internet Sabbath stelt u in staat om gezondere grenzen te stellen en bevordert een evenwichtigere relatie met technologie, minder stress worden bevorderd.
• Quality Time met dierbaren: herontdek het plezier van authentieke verbindingen. Door uw schermtijd onder controle te houden, kunt u meer quality time besteden aan familie en vrienden, relaties versterken en blijvende herinneringen creëren.
• Verbeterde slaapkwaliteit: overmatige schermtijd, vooral voordat u naar bed gaat, kan uw slaappatroon verstoren.
• Persoonlijke groei en zelfbewustzijn: Internet Sabbath moedigt zelfreflectie en mindfulness aan. Door inzicht te krijgen in uw ontwikkelt u een groter gevoel van zelfbewustzijn en maakt u bewuste keuzes over uw technologiegebruik.
Laat technologie je leven niet bepalen; neem het heft in handen met Internet Sabbath. Begin vandaag nog met uw reis naar een gezondere digitale levensstijl en ontgrendel het ware potentieel van uw tijd, aandacht en welzijn.
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Deze app kan deze typen gegevens delen met derden
App-gegevens en -prestaties en Apparaat- of andere ID's
Deze app kan deze typen gegevens verzamelen
App-activiteit, App-gegevens en -prestaties en Apparaat- of andere ID's
Gegevens worden tijdens de overdracht versleuteld
Gegevens kunnen niet worden verwijderd
Beoordelingen en reviews
4,0
35 reviews
Wat is er nieuw
Bugfixes en prestatieverbeteringen
