Neem je gezondheid in eigen handen, en bouw je lichaam van binnenuit, uit! Deze metgezel app voor de 40 dagen voor Fitness programma leert u alles wat u nodig hebt om vol vertrouwen de controle over je eigen gezondheid. U zult niet meer bang voor de training vloer. Je zult nooit meer een Personal Trainer weer huren! Het programma 40DF leidt u stap-voor-stap, niet alleen uitleg over wat te doen en hoe het te doen, maar waarom elke oefening is belangrijk en daarom is gekozen speciaal voor jou. Het vertrouwen krijgen om de leiding van uw conditie te nemen. Het ontwikkelen van duurzame resultaten. Bouw de fundamenten van een gezonde levensstijl. 40 dagen voor Fitness zal u tonen hoe.