Food & Fitness Workout

spring.inc

Over deze app

Het is een fitness-app die speciaal is ontworpen voor vrouwen. Train thuis zonder apparatuur en begin op elk moment!


Waarom kiezen voor deze fitness-app voor gewichtsverlies?

* Speciaal ontworpen voor vrouwen, wetenschappelijk bewezen dat het de gezondheid verbetert en gewichtsverlies bereikt
* 100% gratis! Geen vergrendelingsfunctie
* Gratis personal trainer voor thuis, geen apparatuur nodig
* Gedetailleerde geanimeerde instructiegids
* Heuptraining, vrouwelijke buiktraining, gewichtsverliesoefening, vetverbrandingstraining, vrouwelijke beentraining

7 trainingsmodi om uit te kiezen
✓ Dagelijkse volledige lichaamstraining
✓ 5 Fenzhong hebben een platte buik keer per dag
✓ 7 minuten billentraining
✓ sterke rug zeven minuten training
✓snelle kachelpijpbeweging
✓ Borst Amerikaanse armen en training
✓ 7 minuten fitness

instructeur lesgeven
een gedetailleerde geanimeerde tutorial zal je helpen om snel te beginnen met trainen. Wetenschappelijke bewegingen zullen u helpen de beste resultaten voor fitness te krijgen. Een persoonlijke fitnesstrainer op zak!

100+ fitnessbewegingen
Meer dan 100 fitness-afslankacties voor verschillende delen van het lichaam: heupen, delen, benen, armen, buik, borst, taille, enz. Alle bewegingen zijn ontworpen door professionele fitnesscoaches, die u kunnen helpen de ideale lichaamsvorm en effectief te krijgen afslankend effect.

Thuis sporten
om elke dag een paar minuten door te brengen om gezond te blijven, te oefenen zonder apparatuur. Het gebruik van gefragmenteerde tijd om fitnessresultaten te bereiken

geen apparatuur nodig
alle oefeningen kunnen thuis of waar dan ook worden uitgevoerd, omdat al deze gezinnen geen fitnessapparatuur nodig hebben. Volg het 30-dagenplan, besteed 5-10 minuten per dag om gewicht te verliezen en gezond te blijven!

Hiit-oefening en vetverbrandingsoefening
om gewicht te verliezen en de beste vetverbrandingstraining en fitnessroutine toepassing van het beste programma voor gewichtsverlies, vetverbrandingsoefeningen en fitnesstraining om een ​​betere lichaamsvorm te krijgen. Verbrand calorieën door vetverbrandende oefeningen en combineer met fitnessoefeningen om de beste resultaten te krijgen.

Nieuwe functies
✓ Snel gewichtsverlies in 30 dagen
✓ 7 minuten heuptraining
✓Sterke rugtraining
✓ Trainingsroutine van 20 minuten
✓ Trainingsroutine van 30 minuten

Ongetwijfeld het meest populaire sportmerk voor dames dat er is - Verywell Fit is uw vertrouwde bron voor informatie over gezond eten en sporten
Zeer goed passen - meer weten. Wees gezonder..

Vind je nieuwe favoriete trainingskleding in de Sweaty Betty-collectie. Ontworpen met je doelen in gedachten, ervaar actieve kleding die je helpt je fitnessdoelen te bereiken en Sweaty Betty London Sale inclusief Gym, Running en Yoga Shorts. Vind de perfecte short om je thuistraining te voltooien.

Vet verbranden :
Buikvetverbrandingsoefening is een kernoefening voor vrouwelijke gebruikers om buikvet te verminderen. Het is aangetoond dat deze buikvetverbrandingsoefeningen helpen om je lichaam te conditioneren, zodat je zweet en gezond gewicht verliest

Fitnesscoach:
alle sporten en oefeningen ontworpen door professionele fitnesscoach. Het sport- en fitnessoefeningsproces is professioneel toepasbaar, is uw persoonlijke fitnesscoach en fitnessgids voor gewichtsverlies en vetverlies

Thuis oefening
besteed elke dag een paar minuten om gezond te blijven en lichaamsbeweging, dieet en lichaamsbeweging om thuis af te vallen. Zonder apparatuur, gebruik gewoon je lichaamsgewicht om thuis te trainen

Gratis 7 dagen dieetplan:
Ontworpen voor vrouwelijke fitness- en gewichtsverliesdoelen ontworpen door ons dieetplan, oefeningen om af te vallen tutorials en veilig gewicht te verliezen snel vet verminderen met behulp van een dieetplan om gewicht te verliezen om gezond te blijven en buikvet te verminderen.