Home Remedy For Cold and Flu
Inneholder annonser
1k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Hjem rettsmidler for forkjølelse og influensa
Forkjølelse og influensa er uunngåelig forhold og hvor hardt du kan prøve deg er sannsynlig at kontrakten forkjølelse og influensa flere ganger i livet ditt. Det er ikke at når du får forkjølelse vil du ha influensa. Influensa er en smittsom sykdom forårsaket av en type virus
Snyt deg:
Når du lider av forkjølelse og influensa det er sannsynlig å være en opphoping av slim. Du vil føle en strøm av slim trengsel i nasal passasje. Dette er ubehagelig. Hvis du kan blåse bort dette kan du fjerne nasal passasje og sammen med det noe av viruset vil også gå ut. Så så ofte som du kan blåse nesen og fjerne slim.
Ginger:
Ingefær er en veldig god anti-inflammatorisk element. Det kan kurere sår hals godt. Det kan også fjerne nasal passasje.
Vann:
Når du lider av influensa kroppen får dehydrert. Dette gjør slimet tykk og det blir vanskelig å utvise den. Fukting vil hydrat kroppen og fortynne slimet.
Gurgle:
En gurgle med saltvann kan gi ganske en lettelse for sår hals.
Nasal Vanning:
Lunger i bihulene og nese passasje er den mest ubehagelig trekk ved forkjølelse og influensa.
Varme væsker:
Varm væske kan hjelpe deg til å hoste opp noen mucus, og pust lett
Kyllingsuppe:
Din bestemor hadde rett: Kyllingsuppe er kanskje ikke en kur-all, men det er et godt valg når du er syk.
Honning:
Honning har en rekke antibakterielle og antimikrobielle egenskaper. Å drikke honning i te med sitron kan hjelpe lette sår hals smerter.
Hvitløk:
Hvitløk inneholder forbindelsen allicin, som kan ha antimikrobielle egenskaper. Legge til en hvitløk supplement til kosthold kan redusere alvorlighetsgraden av kaldt symptomer.
Echinacea:
Indianere har brukt urt og roten av Echinacea anlegget til å behandle infeksjoner i mer enn 400 år. Dets aktive ingredienser inkluderer flavonoider, kjemikalier som har mange terapeutiske effekter på kroppen. For eksempel kan flavonoider hjelpe øke immunforsvaret og redusere betennelser.
Forskning på gras effektivitet på å bekjempe forkjølelse og influensa har vært blandet. Men en gjennomgang publisert i
Vitamin C:
Vitamin C spiller en viktig rolle i kroppen og har mange helsefordeler. Sammen med lime, appelsiner, grapefrukt, grønne blader, og andre frukter og grønnsaker, sitroner er en god kilde til vitamin C.
probiotika:
Probiotika er "vennlige" bakterier og gjær som finnes i kroppen din, enkelte matvarer, og kosttilskudd. De kan bidra til å holde tarmen og immunsystemet sunt.
Forkjølelse og influensa er uunngåelig forhold og hvor hardt du kan prøve deg er sannsynlig at kontrakten forkjølelse og influensa flere ganger i livet ditt. Det er ikke at når du får forkjølelse vil du ha influensa. Influensa er en smittsom sykdom forårsaket av en type virus
Snyt deg:
Når du lider av forkjølelse og influensa det er sannsynlig å være en opphoping av slim. Du vil føle en strøm av slim trengsel i nasal passasje. Dette er ubehagelig. Hvis du kan blåse bort dette kan du fjerne nasal passasje og sammen med det noe av viruset vil også gå ut. Så så ofte som du kan blåse nesen og fjerne slim.
Ginger:
Ingefær er en veldig god anti-inflammatorisk element. Det kan kurere sår hals godt. Det kan også fjerne nasal passasje.
Vann:
Når du lider av influensa kroppen får dehydrert. Dette gjør slimet tykk og det blir vanskelig å utvise den. Fukting vil hydrat kroppen og fortynne slimet.
Gurgle:
En gurgle med saltvann kan gi ganske en lettelse for sår hals.
Nasal Vanning:
Lunger i bihulene og nese passasje er den mest ubehagelig trekk ved forkjølelse og influensa.
Varme væsker:
Varm væske kan hjelpe deg til å hoste opp noen mucus, og pust lett
Kyllingsuppe:
Din bestemor hadde rett: Kyllingsuppe er kanskje ikke en kur-all, men det er et godt valg når du er syk.
Honning:
Honning har en rekke antibakterielle og antimikrobielle egenskaper. Å drikke honning i te med sitron kan hjelpe lette sår hals smerter.
Hvitløk:
Hvitløk inneholder forbindelsen allicin, som kan ha antimikrobielle egenskaper. Legge til en hvitløk supplement til kosthold kan redusere alvorlighetsgraden av kaldt symptomer.
Echinacea:
Indianere har brukt urt og roten av Echinacea anlegget til å behandle infeksjoner i mer enn 400 år. Dets aktive ingredienser inkluderer flavonoider, kjemikalier som har mange terapeutiske effekter på kroppen. For eksempel kan flavonoider hjelpe øke immunforsvaret og redusere betennelser.
Forskning på gras effektivitet på å bekjempe forkjølelse og influensa har vært blandet. Men en gjennomgang publisert i
Vitamin C:
Vitamin C spiller en viktig rolle i kroppen og har mange helsefordeler. Sammen med lime, appelsiner, grapefrukt, grønne blader, og andre frukter og grønnsaker, sitroner er en god kilde til vitamin C.
probiotika:
Probiotika er "vennlige" bakterier og gjær som finnes i kroppen din, enkelte matvarer, og kosttilskudd. De kan bidra til å holde tarmen og immunsystemet sunt.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
