For å finne ut hva som er den beste Acid Reflux Diet Plan , vil du til slutt trenge å kjenne typen og gruppen av matvarer som forårsaker en reaksjon i kroppen din. Å vite dette, vil tillate deg å lage en syre refluks diett plan som passer best for dine behov.
Her vil vi gi deg noen av maten som er kjent for å forårsake symptomer på halsbrann, og en annen liste over matvarer som pleier å redusere symptomene. Å lage din egen diettplan skal bli mer av et personlig valg og komme fra dine egne erfaringer.
Før du går videre, bør du være oppmerksom på at noen av disse matene som er oppført nedenfor, kan eller ikke utløse sur refluks. Den beste måten å illustrere dette på er å sette et eksempel på to personer (Mike og Paul), begge som lider av syre refluks lidelse.
Acid Reflux Diet Plan App Funksjoner inkluderer:
- Omfattende liste over matvarer og om de er gode, dårlige eller nøytrale for sur refluks og halsbrann.
- Søk etter mat og drikke.
- Oppslag etter matkategori.
- Generell sur refluks, sur refluks diett og halsbrann info, med vanlige symptomer som halsbrann, dårlig pust, dysfagi, oppkast, samt noen vanlige årsaker til syre refluks sykdom.
Om GERD:
Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), også kjent som acid reflux, eller kronisk halsbrann, er en langsiktig tilstand hvor mageinnholdet kommer opp igjen i spiserøret som resulterer i symptomer eller komplikasjoner.
Ønsker du å finne ut mer om å lage din egen syre refluks diett plan, så last ned denne appen for å finne de beste rådene om naturlige syre reflux rettsmidler for deg.