Treningstimer i prentet, postnatal og hypopressive for å nyte graviditeten og barselen din fysisk og mentalt, støttet av et flott fellesskap av utvandrere.
Morsomme og effektive treningsøkter for å gjenopprette magen etter en baby.
Vi er spesialisert på perinatale treningsøkter, bekkenbunn og diastase recti. Allerede 8 års erfaring med å lukke diastasis recti og gjenopprette bekkenbunnen mens du trener og få en sprekere kropp og et gladere sinn.
Du kan ta med babyen og barna dine på timen! Alle timene blir livestreamet og tatt opp slik at du kan trene live eller offline fra hvor du vil!