PEELED PERFORMANCE COACHING
0+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Hos PEELED PERFORMANCE Coaching tilbyr vi et omfattende utvalg av profesjonelle tjenester innenfor vår tjenesteportefølje.
Skreddersydde treningsplaner: Jeg anerkjenner ditt unike utgangspunkt og ambisjoner, og lager en tilpasset treningsplan som er omhyggelig utformet for reisen din. Dine preferanser og begrensninger er i forkant, og sikrer at treningsøktene dine ikke bare er effektive, men også hyggelige. Enten du sikter på styrke, vekttap eller økt utholdenhet, har jeg dekket deg.
Egendefinerte makroer og måltidsplaner: Ernæring er hjørnesteinen i din suksess. Jeg vil jobbe tett med deg for å forstå dine kostholdspreferanser, krav og mål. Bevæpnet med denne informasjonen vil jeg lage personlige makroer og måltidsplaner for å gi kroppen din optimal energi og støtte fremgangen din. Din ernæringsplan vil bli skreddersydd for å passe dine spesifikke behov, og gir ikke rom for gjetninger.
Ukentlige innsjekkinger: Konsistens er grunnlaget for fremskritt. Jeg vil være der hvert trinn på veien med ukentlige innsjekkinger for å spore reisen din, takle eventuelle hindringer og finjustere planene dine etter behov. Disse innsjekkingene gir verdifull innsikt i fremdriften din, slik at vi kan ta informerte beslutninger sammen.
Urokkelig støtte: Reisen din vil ikke alltid være jevn, men jeg vil være ditt konstante støttesystem. Ta kontakt med meg via e-post, meldingsapper eller planlagte videosamtaler når du trenger veiledning, motivasjon eller ekspertise. Jeg er her for å sikre at du aldri føler deg alene på denne veien.
Fremdriftssporing: Å visualisere fremgangen din er en kraftig motivator. Min coaching inkluderer omfattende sporing av ulike beregninger, som vekt, målinger, styrkebenchmarks og mer. Denne datadrevne tilnærmingen gjør oss i stand til å feire suksessene dine og endre strategiene våre om nødvendig.
Tilpasningsevne: Reisen din er unik, og det samme er omstendighetene dine. Jeg forstår at livet er dynamisk, og jeg vil justere planene dine deretter. Etter hvert som du erobrer milepæler og møter nye utfordringer, vil jeg finjustere trenings- og ernæringsstrategiene dine, og sørge for at de forblir synkronisert med dine utviklende behov.
Ansvarlighet: Hos PEELED PERFORMANCE Coaching understreker vi viktigheten av ansvarlighet gjennom treningsreisen din. Vi holder deg til dine forpliktelser, og sikrer at du holder deg på rett spor og oppnår de resultatene du ønsker. Din suksess er vårt felles ansvar.
Utdanning og empowerment: Kunnskap er nøkkelen til langsiktig suksess. Gjennom reisen vår sammen vil jeg tilby pedagogiske ressurser for å hjelpe deg med å forstå begrunnelsen bak vår tilnærming. Denne kunnskapen vil gi deg mulighet til å ta informerte beslutninger selv etter at coachingforholdet vårt er avsluttet.
Skreddersydde treningsplaner: Jeg anerkjenner ditt unike utgangspunkt og ambisjoner, og lager en tilpasset treningsplan som er omhyggelig utformet for reisen din. Dine preferanser og begrensninger er i forkant, og sikrer at treningsøktene dine ikke bare er effektive, men også hyggelige. Enten du sikter på styrke, vekttap eller økt utholdenhet, har jeg dekket deg.
Egendefinerte makroer og måltidsplaner: Ernæring er hjørnesteinen i din suksess. Jeg vil jobbe tett med deg for å forstå dine kostholdspreferanser, krav og mål. Bevæpnet med denne informasjonen vil jeg lage personlige makroer og måltidsplaner for å gi kroppen din optimal energi og støtte fremgangen din. Din ernæringsplan vil bli skreddersydd for å passe dine spesifikke behov, og gir ikke rom for gjetninger.
Ukentlige innsjekkinger: Konsistens er grunnlaget for fremskritt. Jeg vil være der hvert trinn på veien med ukentlige innsjekkinger for å spore reisen din, takle eventuelle hindringer og finjustere planene dine etter behov. Disse innsjekkingene gir verdifull innsikt i fremdriften din, slik at vi kan ta informerte beslutninger sammen.
Urokkelig støtte: Reisen din vil ikke alltid være jevn, men jeg vil være ditt konstante støttesystem. Ta kontakt med meg via e-post, meldingsapper eller planlagte videosamtaler når du trenger veiledning, motivasjon eller ekspertise. Jeg er her for å sikre at du aldri føler deg alene på denne veien.
Fremdriftssporing: Å visualisere fremgangen din er en kraftig motivator. Min coaching inkluderer omfattende sporing av ulike beregninger, som vekt, målinger, styrkebenchmarks og mer. Denne datadrevne tilnærmingen gjør oss i stand til å feire suksessene dine og endre strategiene våre om nødvendig.
Tilpasningsevne: Reisen din er unik, og det samme er omstendighetene dine. Jeg forstår at livet er dynamisk, og jeg vil justere planene dine deretter. Etter hvert som du erobrer milepæler og møter nye utfordringer, vil jeg finjustere trenings- og ernæringsstrategiene dine, og sørge for at de forblir synkronisert med dine utviklende behov.
Ansvarlighet: Hos PEELED PERFORMANCE Coaching understreker vi viktigheten av ansvarlighet gjennom treningsreisen din. Vi holder deg til dine forpliktelser, og sikrer at du holder deg på rett spor og oppnår de resultatene du ønsker. Din suksess er vårt felles ansvar.
Utdanning og empowerment: Kunnskap er nøkkelen til langsiktig suksess. Gjennom reisen vår sammen vil jeg tilby pedagogiske ressurser for å hjelpe deg med å forstå begrunnelsen bak vår tilnærming. Denne kunnskapen vil gi deg mulighet til å ta informerte beslutninger selv etter at coachingforholdet vårt er avsluttet.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Dataene krypteres ikke
Du kan be om at data slettes
Nyheter
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
