Butt Workout
Inneholder annonser
5k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Day Butt & Leg Workouts gir systematiske 30-dagers utfordringer med 3 nivåer, egnet for både nybegynnere og profesjonelle.
Treningsplaner dekker 3 hovedmuskelgrupper - setemuskler, lår og ben, kan hjelpe deg effektivt å løfte rumpa, slanke ben og få en mer sexy kropp.
Med 3D-ANIMASJONER og videoer kan du sørge for å bruke riktig skjema. Under hver treningsøkt vil vi gi deg TIPS I SANNTID for å hjelpe deg med å maksimere treningsøktene og gevinstene dine.
Bruk denne treningsmåleren til å spore din daglige treningsøkt, forbrente kalorier og fremgang i vekttap. Synkroniser data med Google Fit.
Hver dag øker vi treningsintensiteten, så ta en pause hver tredje dag slik at kroppen kan tilpasse seg.
Daglig rumpetrening - Bentrening for kvinner Appfunksjoner:
- Raske og effektive treningsøkter maksimerer fettforbrenningen og baken
- Alt i en kvinnespesifikk sete-trening uten noe utstyr
- Butt Fitness og 30-dagers plan
- Øker treningsintensiteten trinn for trinn
- Spor fremgangen din med enkle, omfattende treningsøkter
– Du kan også lage dine egne trenings- og treningssett
- Lydguide vil hjelpe deg med å bestemme hvile- og treningstider
- Hjemmetrening for setemuskler, uten utstyr, daglig hjemmetrening
- Tilpass treningspåminnelsesvarsling
Back Lunge, Box Step up, Butt Bridge, Calf Raise, Cross Lunge, Dynamic Bridge, Forward Bend, Jumping Jacks, Jumps, Kick Back, Leg Spread, Single Leg, Reverse Leg Raise, Side Leg Lunge, Side Lunge, Single leg Squat ,
Split Squat Jump, Squats, Stående benheving, Wall Sit, Wall Squat, Wide Squat, Buttock Workout og Split Squat.
Hvor mange metoder har du prøvd til nå for å få rumpa i form? Men ingen suksess? Ikke bekymre deg,
vi har grundig undersøkt de beste rumpe-treningene for en fastere rumpe, laget en mesterlig treningsplan og satt alt sammen i A Daily Butt Workout - Leg Worko.
Bare lag rutinen din og gå gjennom underkroppstreningen som anvist i appen. Siden appen er designet som en utfordring, vil du garantert ha motivasjonen til å fullføre den.
Du vil føle deg sterkere, sprekere og rumpa vil garantert bli fastere og sprekere!
Retningslinjer:- https://sites.google.com/view/prhomeworkoutfitnessgroupltd/home
Vi håper du vil elske denne appen. Hvis du har spørsmål, vennligst kontakt oss:- pfitnessgroupltd@gmail.com
Treningsplaner dekker 3 hovedmuskelgrupper - setemuskler, lår og ben, kan hjelpe deg effektivt å løfte rumpa, slanke ben og få en mer sexy kropp.
Med 3D-ANIMASJONER og videoer kan du sørge for å bruke riktig skjema. Under hver treningsøkt vil vi gi deg TIPS I SANNTID for å hjelpe deg med å maksimere treningsøktene og gevinstene dine.
Bruk denne treningsmåleren til å spore din daglige treningsøkt, forbrente kalorier og fremgang i vekttap. Synkroniser data med Google Fit.
Hver dag øker vi treningsintensiteten, så ta en pause hver tredje dag slik at kroppen kan tilpasse seg.
Daglig rumpetrening - Bentrening for kvinner Appfunksjoner:
- Raske og effektive treningsøkter maksimerer fettforbrenningen og baken
- Alt i en kvinnespesifikk sete-trening uten noe utstyr
- Butt Fitness og 30-dagers plan
- Øker treningsintensiteten trinn for trinn
- Spor fremgangen din med enkle, omfattende treningsøkter
– Du kan også lage dine egne trenings- og treningssett
- Lydguide vil hjelpe deg med å bestemme hvile- og treningstider
- Hjemmetrening for setemuskler, uten utstyr, daglig hjemmetrening
- Tilpass treningspåminnelsesvarsling
Back Lunge, Box Step up, Butt Bridge, Calf Raise, Cross Lunge, Dynamic Bridge, Forward Bend, Jumping Jacks, Jumps, Kick Back, Leg Spread, Single Leg, Reverse Leg Raise, Side Leg Lunge, Side Lunge, Single leg Squat ,
Split Squat Jump, Squats, Stående benheving, Wall Sit, Wall Squat, Wide Squat, Buttock Workout og Split Squat.
Hvor mange metoder har du prøvd til nå for å få rumpa i form? Men ingen suksess? Ikke bekymre deg,
vi har grundig undersøkt de beste rumpe-treningene for en fastere rumpe, laget en mesterlig treningsplan og satt alt sammen i A Daily Butt Workout - Leg Worko.
Bare lag rutinen din og gå gjennom underkroppstreningen som anvist i appen. Siden appen er designet som en utfordring, vil du garantert ha motivasjonen til å fullføre den.
Du vil føle deg sterkere, sprekere og rumpa vil garantert bli fastere og sprekere!
Retningslinjer:- https://sites.google.com/view/prhomeworkoutfitnessgroupltd/home
Vi håper du vil elske denne appen. Hvis du har spørsmål, vennligst kontakt oss:- pfitnessgroupltd@gmail.com
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Dataene krypteres ved overføring
Dataene kan ikke slettes
