Go Girl Health & Fitness App
Kjøp i appen
100+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Oppnå treningsmålene dine med en komplett helse- og velværeapp spesielt designet for kvinner laget av kvinner! Ingen utstyr nødvendig – perfekt for både nybegynnere og proffer. Bare invester noen minutter om dagen, og se drømmekroppen din bli en realitet i løpet av uker! 💪 💪 💪
Go Girl bruker et unikt sett med funksjoner for å planlegge dagen med korte og effektive helse- og velværeaktiviteter. På startskjermen finner du en rutinebygger, motiverende sitater, pusteøvelser og dagens planlagte aktiviteter som du tilpasser til å passe til timeplanen din. Det er enkel tilgang til treningsøkter, mat (logging og måltidsplanlegging), kalenderintegrering, journalføring og et kraftig fellesskapsområde for å møte og lære av andre kvinner og trenere. Det er muligheter for å komme i kontakt med treningstrenere for de som ønsker ekstra ansvarlighet og veiledning. Treningene er profesjonelt designet for kvinner. Mister magefett, tone rumpa, slank bena, trim midjen – alt i én app. Følg disse hjemmetreningene når som helst, hvor som helst, og bli en bedre versjon av deg selv!
✨ Nøkkelfunksjoner:
👩💻 Hjemmeside:
Start opplevelsen din med et motiverende sitat hver gang du åpner appen.
Nyt en pusteøvelse for å roe sinnet og gi kroppen energi til kroppen med oksygen
Se planlagte aktiviteter og motta varsler som utløser positiv atferd som tid til trening, måltidstid, angi en avstengningstid for å dekomprimere og restituere (søvn)
Enkel tilgang til treningsøkter, mat (logging og måltidsplanlegging), kalender, journalføring og fellesskapsseksjon.
🏋️♀️ Allsidige treningsplaner:
Skreddersydde treningsplaner for å hjelpe deg å forbrenne kalorier, gå ned i vekt og komme i form.
Velg mellom dagens treningsøkt, en spesifikk treningsøkt rettet mot hele kroppen eller bestemte områder, eller start en lengre forpliktelse med et flerukers langt program.
Videodemonstrasjoner av hver øvelse.
👑 Effektiv og vitenskapelig bevist matlogging og måltidsplanlegging:
Rask og effektiv matlogging.
Måltidskatalog med alle naturlige ingredienser som er enkle å lage
Planleggingsfunksjon for å planlegge måltider som har vist seg å gi resultater
⭐ Kalenderfunksjoner:
Planlegg dagen din med påminnelser om å etablere daglige treningsvaner.
Helse-fane for syklussporing og reproduktiv helse
Task Manager for påminnelser om viktige oppgaver
🏆 Journalfunksjoner:
Øv på takknemlighet, logg tanker og reflekter over dagen din
Guidede meditasjoner for å bli fullt tilstede i øyeblikket, hjelpe søvn og mer
Korte kurs for å lære om selvtillit, relasjoner, kondisjon og mer
🏆 Fellesskap:
Bli med i fellesskap med likesinnede kvinner som er på samme reise
Lær av andre og bli motivert av andre
Kom i kontakt med fagfolk som legger ut verdifullt annonsefritt innhold
🌟 Hvorfor velge Go Girl App - Womens Fitness?
💪 Effektive treningsøkter: Maksimer fettforbrenningen med vitenskapelig beviste metoder. 👑 Ernæringslogging og måltidsplanlegging med profesjonelt utformede måltider som er enkle å lage ⭐ Kalenderfunksjoner for oppgave å planlegge administrasjon og kvinnehelsesporing. 🏆 Journalfunksjoner lastet med oppmerksomhetsinnhold. 🏆 Fellesskapsseksjon for støtte, engasjement, kunnskap og motivasjon.
Last ned nå og bli med utallige kvinner på deres reise til trening! 🚀 #GoGirlApp #WomensFitness #FitnessForHer #Gå ned i vektHjemme #FemaleFitnessJourney #Hjemtrening #HealthyLiving #FitnessMål #Kroppstransformasjon
Go Girl bruker et unikt sett med funksjoner for å planlegge dagen med korte og effektive helse- og velværeaktiviteter. På startskjermen finner du en rutinebygger, motiverende sitater, pusteøvelser og dagens planlagte aktiviteter som du tilpasser til å passe til timeplanen din. Det er enkel tilgang til treningsøkter, mat (logging og måltidsplanlegging), kalenderintegrering, journalføring og et kraftig fellesskapsområde for å møte og lære av andre kvinner og trenere. Det er muligheter for å komme i kontakt med treningstrenere for de som ønsker ekstra ansvarlighet og veiledning. Treningene er profesjonelt designet for kvinner. Mister magefett, tone rumpa, slank bena, trim midjen – alt i én app. Følg disse hjemmetreningene når som helst, hvor som helst, og bli en bedre versjon av deg selv!
✨ Nøkkelfunksjoner:
👩💻 Hjemmeside:
Start opplevelsen din med et motiverende sitat hver gang du åpner appen.
Nyt en pusteøvelse for å roe sinnet og gi kroppen energi til kroppen med oksygen
Se planlagte aktiviteter og motta varsler som utløser positiv atferd som tid til trening, måltidstid, angi en avstengningstid for å dekomprimere og restituere (søvn)
Enkel tilgang til treningsøkter, mat (logging og måltidsplanlegging), kalender, journalføring og fellesskapsseksjon.
🏋️♀️ Allsidige treningsplaner:
Skreddersydde treningsplaner for å hjelpe deg å forbrenne kalorier, gå ned i vekt og komme i form.
Velg mellom dagens treningsøkt, en spesifikk treningsøkt rettet mot hele kroppen eller bestemte områder, eller start en lengre forpliktelse med et flerukers langt program.
Videodemonstrasjoner av hver øvelse.
👑 Effektiv og vitenskapelig bevist matlogging og måltidsplanlegging:
Rask og effektiv matlogging.
Måltidskatalog med alle naturlige ingredienser som er enkle å lage
Planleggingsfunksjon for å planlegge måltider som har vist seg å gi resultater
⭐ Kalenderfunksjoner:
Planlegg dagen din med påminnelser om å etablere daglige treningsvaner.
Helse-fane for syklussporing og reproduktiv helse
Task Manager for påminnelser om viktige oppgaver
🏆 Journalfunksjoner:
Øv på takknemlighet, logg tanker og reflekter over dagen din
Guidede meditasjoner for å bli fullt tilstede i øyeblikket, hjelpe søvn og mer
Korte kurs for å lære om selvtillit, relasjoner, kondisjon og mer
🏆 Fellesskap:
Bli med i fellesskap med likesinnede kvinner som er på samme reise
Lær av andre og bli motivert av andre
Kom i kontakt med fagfolk som legger ut verdifullt annonsefritt innhold
🌟 Hvorfor velge Go Girl App - Womens Fitness?
💪 Effektive treningsøkter: Maksimer fettforbrenningen med vitenskapelig beviste metoder. 👑 Ernæringslogging og måltidsplanlegging med profesjonelt utformede måltider som er enkle å lage ⭐ Kalenderfunksjoner for oppgave å planlegge administrasjon og kvinnehelsesporing. 🏆 Journalfunksjoner lastet med oppmerksomhetsinnhold. 🏆 Fellesskapsseksjon for støtte, engasjement, kunnskap og motivasjon.
Last ned nå og bli med utallige kvinner på deres reise til trening! 🚀 #GoGirlApp #WomensFitness #FitnessForHer #Gå ned i vektHjemme #FemaleFitnessJourney #Hjemtrening #HealthyLiving #FitnessMål #Kroppstransformasjon
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Sted og Helse og trening
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes
Nyheter
Bug fixes