Ønsker du å utfordre deg selv med planketrening og spore fremgangen din? Se ikke lenger! Vi introduserer PLANKED, den ultimate planketreningtimeren og -trackeren designet for å hjelpe deg med å nå treningsmålene dine samtidig som du holder deg motivert underveis.
Egenskaper:
• Stoppeklokke og timer:
PLANKED gir både stoppeklokke og timer-funksjonalitet, slik at du kan utføre planketreninger for den varigheten du ønsker. Enten du er en nybegynner som sikter på korte intervaller eller en erfaren planker som ønsker å presse grensene dine, har PLANKED deg dekket.
• 16 plankemoduser:
Med et utvalg av 16 plankemoduser passer PLANKED alle treningsnivåer og preferanser. Velg mellom ulike moduser som tilbyr ulike plankevariasjoner, varigheter og intensitetsnivåer for å tilpasse treningsøktene dine og unngå monotoni.
• Historiesporing:
Overvåk enkelt fremgangen din og se treningshistorikken din i appen. Se planketidene dine for hver økt, slik at du kan observere forbedringene dine over tid og holde deg motivert til å oppnå nye personlige rekorder.
• Tabell med personlige poster:
Hold deg motivert og inspirert ved å spore dine personlige rekorder i et brukervennlig tabellformat. Vær vitne til din jevne fremgang mens du utfordrer deg selv til å slå dine tidligere planketider.
• Tilpassbare innstillinger:
Gjør appen til din egen ved å tilpasse innstillingene for å passe dine preferanser. Velg mellom ulike talevarslinger for å holde deg informert under treningsøktene, og velg din foretrukne stoppeklokkevisning for en personlig opplevelse.
• Del dine prestasjoner:
Del dine planke-treningsprestasjoner og personlige rekorder med venner og familie på sosiale medier direkte fra appen. Inspirer andre til å bli med deg på treningsreisen din.
Begynn planking i dag og utfordre deg selv til å nå nye treningshøyder med PLANKED. Last ned nå og begi deg ut på en givende vei til en sterkere kjerne og forbedret utholdenhet!
Merk: PLANKED er beregnet for treningsentusiaster på alle nivåer. Før du starter en ny treningsrutine, rådfør deg med en helsepersonell eller treningsekspert for å sikre at den stemmer overens med dine individuelle behov og evner.