Ketogen diett er en av de mest populære dietter i dag. Det sprer seg raskt blant folk over hele verden, takket være sine mange fordeler og det faktum at det gjør livet mye enklere. Den Keto Diet, som er basert på den forutsetning at den humane lever produserer ketoner, som fungerer som en kilde til energi, er en lav karbohydrat, ingen sukker diett. Når du slutter å spise oppskrifter som er høy i karbohydrater og sukker, kroppen fordeler:
1. Cancer Fighter
2. Vekttap
3. Forbedre hjernens funksjon
Hovedtrekkene:
- 4 ukers måltid plan
- mer enn 100 oppskrifter
- tilpasset måltid plan