Treningsappen til NonStop Gym lar deg trene når som helst og hvor som helst.
Kom i gang med en treningsøkt, velg en av utfordringene våre, eller registrer deg for et treningsprogram. Uansett treningsnivå, uansett mål, finner du instruksjonene og motivasjonen du trenger. Kom i gang med å bygge sunne vaner nå, hjemme eller i klubben.
Hele appinnholdet er gratis for alle NonStop Gym-medlemmer.
HVA DU FÅR
- Gratis trening: Et stort utvalg av treningsøkter mellom 7-45 minutter, for hjemme eller i treningsstudio, med eller uten utstyr, for å trene en bestemt muskelgruppe eller hele kroppen din - valget er ditt.
- Gratis utfordringer: Velg en utfordring mellom 5-20 minutter for å presse deg maksimalt; konkurrere på maksimale repetisjoner eller raskeste fullføring.
- Gratis treningsprogrammer: Finn et program for å hjelpe deg med å nå målet ditt med en treningsplan som strekker seg over 4-6 uker. Enten det er å bli fleksibel, gå ned i vekt eller bygge muskler, kan treningsprogrammene våre hjelpe deg med å komme dit.
- NonStop Gym informasjon og vanlige spørsmål om våre klubber og våre medlemskap.
MER KOMMER
Vi vil kontinuerlig legge til en forbedring av treningsinnholdet vårt, så fortsett å se etter nyheter! Vi setter pris på tilbakemeldinger og gode ideer, så send oss via appen.
Med appen Nonstop Gym Training kan du trene hvor som helst og når som helst.
Start en treningsøkt, velg utfordringer eller planlegg et program. Uansett nivå, finner du all instruksjon og motivasjon du trenger. Start gode vaner nå, hjemme eller i treningsstudioet.
FUNKSJONALITETER
- Gratis trening: Et stort utvalg av øvelser fra 7 til 45 minutter, å gjøre hjemme eller i treningsstudioet, med eller uten utstyr eller for en bestemt muskelgruppe - valget er ditt.
- Gratis utfordringer: Velg en utfordring på 5 til 20 minutter for å komme deg ut av komfortsonen din.
- Gratis treningsplaner: Finn et program som vil hjelpe deg med å nå målet ditt med en treningsplan som strekker seg over 4-6 uker.
- All informasjon om NonStop Gym og abonnementene.
Å KOMME OPP
Vi oppdaterer innholdet regelmessig, følg med på nyheter. Du er velkommen til å skrive kommentarene dine via appen.