NutriSteppe - Здоровое питание

Smart health

Kjøp i appen

Om denne appen

Sunn ernæring (ZP) og riktig ernæring (PP) har alltid vært nøkkelfaktorer for en sunn person, de er effektive midler for å forebygge kroniske sykdommer, så hver person i livet hans tenkte på å kompilere en individuell ZP og PP-meny for hver dag, men mange vet ikke hvor de skal begynne, fordi mengden informasjon om oppskrifter er for mye, av denne grunn har vi utviklet et praktisk verktøy og applikasjon kalt NutriSteppe, hvor vi legger de beste diettoppskriftene og mer.

NutriSteppe er din lommeernæringsfysiolog, veien til riktig ernæring og opprettholdelse av en sunn livsstil. Du vil motta vitenskapsbaserte oppskrifter på sunne måltider for hver dag og hele uken, og du vil kunne oppnå ønskede resultater uten å skade kroppens integritet. Riktig ernæring for vekttap eller ernæring for vektøkningsammen med applikasjonen vil bli enklere. Du vil få informasjon om daglig inntak av makronæringsstoffer, mineraler, vitaminer, og applikasjonen vil fortelle deg om dagsbehovet er nådd eller ikke. Kostholdet ditt for vekttap, vektøkning eller for andre formål vil ikke lenger virke så komplisert.

🥑Hovedfunksjonaliteten til NutriSteppe-appen:
• Daglig generering av sunn meny
• Matdagbok
• Helseindeks
• Trafikklys
• NutriTest
• NutriSmart
• NutriTaste
• NutriSafe

🥝Balansert sunn matplan. Når du registrerer deg, ber applikasjonen deg fylle inn dataene dine som fysiologiske egenskaper og mål, takket være dem gir den et balansert og optimalt inntak av kalorier, proteiner, fett og karbohydrater og vil lage deg enkle oppskrifter for hver dag eller uke.

🥗Matdagbok. Den inntatte retten er tatt med i matdagboken. Det er en skala av kalorier, proteiner, fett og karbohydrater, som tydelig viser deres nåværende forbruksstatus. Og alle pp-oppskrifter for vekttap, pp for vektøkning og enkle pp-oppskrifter med kalorier for hver dag vil bli lagret her.

🥦Helseindeks. PP-oppskriftermå evalueres og utvikles av teamet vårt, et fempunktssystem for å vurdere helsen til en rett med et vitenskapelig bevisgrunnlag, som tar hensyn til rettens kjemiske sammensetning og prosesseringsnivået. En sunn rett har 5 poeng og anbefales til konsum, den minst sunne 0,5 poeng, og denne retten anbefales ikke til konsum. Dette er den raskeste måten å evaluere individuell ernæring for hver dag.

🥬Trafikklys. En funksjon som viser mengden av skadelige matfaktorer per 100g. mat, og avhengig av innholdet tildeler dem en farge, grønn er en sunn mat og anbefales til konsum, gul er en advarsel, det er ønskelig å begrense forbruket og rødt, mat er uønsket for konsum.

🥕NutriTest eller Molecular Atlas. En seksjon der du har en visuell mulighet til å se ditt daglige inntak av næringsstoffer. Den viser også mengden næringsstoffer som er anbefalt for inntak, hvor mye av disse næringsstoffene du har generert i dagens meny, og et kritisk nivå som ikke anbefales å overskride. Selv å gå ned i vekt betyr ikke at du har rett til å neglisjere mengden anbefalte næringsstoffer.

🍐NutriSmart. I denne delen viser applikasjonen produktene og ingrediensene med et gram som du må kjøpe for å forberede din individuelle måltidsplan for uken.

🍏NutriTaste. Database over retter, hvor brukeren har mulighet til å se hver enkelt rett, som har en fullstendig kjemisk beskrivelse og dens trinnvise tilberedning med ingrediensene som brukes. Hvis du likte dietten som er satt sammen av oss, kan du lagre oppskriften i dine "Favoritter"

🍎NutriSafe. En vitenskapelig basert del av applikasjonen ved bruk av utenlandsk litteratur, hvor brukeren har mulighet til å se ulike kosttilskudd og gjøre seg kjent med deres korte beskrivelse, effektivitet av bruk og behandling av sykdommer, bivirkninger og legemiddelinteraksjoner.

Nyheter

Добавлены лечебные диеты