Volt: Gym & Home Workout Plans

Volt Athletics

Kjøp i appen

Om denne appen

14-dagers pengene-tilbake-garanti. Uansett hva du trener for, uansett hvor du trener - Volt gjør det enkelt å få en trening i verdensklasse, med AI-drevne programmer som utvikler seg ukentlig og aldri blir foreldet.

Hvorfor Volt fungerer:
Det handler om planen. I motsetning til andre treningsapper som tilfeldig genererer uforbundne treningsøkter, tar Volt en langsiktig, vitenskapsbasert tilnærming til fitness. Designet av CSCS-sertifiserte styrke- og kondisjoneringsbusser, og drevet av Cortex®, AI som justerer programmet ditt i sanntid, og bygger hver Volt-trening på den siste for å bevisst fremme deg mot dine mål.

Velg ditt treningsfokus:
Generell kondisjon
Velg fra våre klassiske treningsbaserte programmer for styrke og størrelse, vekttap, eller å få magert og tonet - eller prøv et av våre nye At-Home Workout-programmer, designet spesielt for begrenset eller ingen utstyr. Aktuelle alternativer inkluderer Bodyweight, Band and Dumbbell, Only Dumbbell og Kettlebell.

Sport ytelse
Bygg den rette kombinasjonen av styrke, kraft og utholdenhet til å dominere på banen, banen, banen eller hvor enn du konkurrerer. Velg mellom 40+ idretter.

Taktisk beredskap
Volts programmer for brann / redning, lovhåndhevelse og militære prioriterer fysisk beredskap, bevegelsesforebygging og fleksibilitet i utstyret. (Trening for den nye Army Combat Fitness Test? Nå ut til [e-mail] for å be om vårt ACFT-program!)

Hva du får med Volt:
The Right Plan - En strukturert treningsplan som forteller deg nøyaktig hva du skal gjøre for å nå dine mål.

NY! Tilpassing av utstyr - Fortell Volt hvilket utstyr du har, og treningsøktene dine vil justere seg deretter.

Vekter og representanter planlagt for deg - Ikke mer å gjette på hva du skal løfte. Volts AI lærer hva du kan løfte og fremmer deg automatisk når du blir montør.

Innebygd variasjon - Treningsplanen din utvikler seg ukentlig for å holde treningsøktene dine friske og morsomme (og for å holde kroppen gjette).

Vel avrundede treningsøkter - Ingen muskelgruppe blir forsømt med helkropps, balanserte treningsøkter som retter seg mot funksjonelle bevegelsesmønstre.

Fleksibilitet - Tilpass treningsøktene dine med enkle treningsbytter. Søk i biblioteket vårt med over 3000 bevegelser, hver med HD-videodemonstrasjoner og trinnvise instruksjoner.

Strukturerte treningsplaner for:
All-Around Athlete
Alpint
Baseball
basketball
Cheer & Dance
Kampsport
Sykling
dykking
Landhockey
Brann / redning
Fotball
Golf
Halvmaraton
Kroppsvekt med høy intensitet
High-Intensity hantler
Kettlebell med høy intensitet
Ice Cross
Ishockey
Lacrosse
Lovhåndhevelse
Lean and Toned
Bånd og hantler med lav innvirkning
Kroppsvekt med lav effekt
Militær
Marathon
Roing
Rugby
Rugby Sevens
Løping
snowboard
Fotball
Myk ball
Styrke og størrelse
svømming
Tennis
Spor & felt
Triathlon
Ultimat
volleyball
Vannpolo
Vekttap
bryting


***

Bli med over 1 million mennesker som stoler på treningsøktene sine til Volt.

***

Abonnementsdetaljer:
Volt er gratis å laste ned. Løpende bruk krever et aktivt abonnement, tilgjengelig månedlig, kvartalsvis eller årlig. Alle planer inkluderer for øyeblikket en gratis prøveperiode. Et månedlig abonnement blir $ 14.99 USD fakturert månedlig; et kvartalsabonnement er $ 29,99 USD fakturert hver tredje måned; og et årlig abonnement er $ 99,99 USD fakturert en gang per år.

Her er det fine skriftet:
Hvis du ikke er fornøyd med Volt, kan du kontakte [e-mail] innen 14 dager etter at abonnementet startet for refusjon. Du kan når som helst si opp abonnementet ditt. Alle abonnement fornyes automatisk, noe som betyr at kredittkortet ditt eller Google Play-kontoen blir belastet for fornyelse med samme hastighet, med mindre du kansellerer før slutten av den nåværende faktureringssyklusen. Følg disse trinnene for å avbryte: https://help.voltathletics.com/hc/en-us/articles/360027193071-How-do-I-manage-my-Volt-subscription-. Ved å fullføre kjøpet forstår du og godtar Volts servicevilkår (www.voltathletics.com/terms) og personvernregler (www.voltathletics.com/privacy).

Vurderinger og anmeldelser

Veldig bra beskrivelse av alle øvelser med film

Det tar såå lang tid å komme inn i appen! Skjønner ikke hvorfor de må vite eposten min å fødsels dato. Det er helt meningsløst. Sletta den før jeg klarte å komme inn så veit ikke hva som skjer da.

Either pay or trial with not enough time

Nyheter

- Performance, stability, and usability improvements