Resistance Bands Exercises PRO
500+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Optimaliser resultatene dine med den beste appen, motstandsbandøvelser og treningsøkter!
Det er en personlig trener som vil guide treningsøktene dine og din fysiske utvikling.
På bare noen få minutter om dagen kan du bygge muskler, gå ned i vekt og holde deg i form hjemmefra eller på treningsstudioet. med motstandsbånd, gummibånd og elastikk
Alle treningsøktene er designet av en profesjonell trenings- og kroppsbyggertrener.
Hver øvelse har sin respektive forklaring, illustrerende bilder og en forklarende video, slik at du kan utføre den riktig.
💪 Lag din egen treningsrutine, lag din personlige trening 7 dager i uken.
🥇 Treningsrutiner med elastisk bånd,
Trening etter muskelgruppe (Fitness -applikasjonsmotstandsbåndene har øvelser for mage, bryst, ben, skuldre, biceps, rumpe og øvelser for hele kroppen)
Korte rutiner (8 minutter, 10 minutter, 15 minutter, 20 minutter, 25 minutter) med
Treninger for å forbrenne fett og Hiit -treningsøkter
Mister fett i magen på 30 dager.
Muskeløkning på 30 dager.
Sportsutfordring 30 dager.
Med appen Motstandsbånd og elastikk
Mister fett i magen, får flat mage, sjokolade og 6 jernknaser. Øvelser som hjelper til med å miste magefett, fysisk kondisjon og styrke muskler i hele kroppen.
Varm opp og tøy, rutiner for kroppsbygging.
Hver dag har du en annen trening.
Det spiller ingen rolle om du er nybegynner, middels eller avansert. Alle treningsrutiner er tilpasset ditt nivå.
🍎Matplaner (dietter).
Husk at fôring er veldig viktig for å oppnå resultater.
✔️ Ekstra applikasjonsverktøy trening og stabilitetsøvelser
◽ Beregn kroppsfettindeksen din, bare skriv inn data og data for å evaluere fremdriften din
◽ Har en månedlig overvåking av sine antropometriske målinger.
Tips Råd om ernæring, fysisk trening, ernæring for gymnastikk, fysisk ernæring, mage om en uke, tap av magefett, mage som stein. Treningsplaner for menn.
◽ Lag påminnelser for måltider eller treninger gummibånd
Gummibåndsøvelser og treningsband
FÅ PRO -VERSJONEN UTEN OFFENTLIGHET OG MED MYE MER CONTENIDO.
Det er en personlig trener som vil guide treningsøktene dine og din fysiske utvikling.
På bare noen få minutter om dagen kan du bygge muskler, gå ned i vekt og holde deg i form hjemmefra eller på treningsstudioet. med motstandsbånd, gummibånd og elastikk
Alle treningsøktene er designet av en profesjonell trenings- og kroppsbyggertrener.
Hver øvelse har sin respektive forklaring, illustrerende bilder og en forklarende video, slik at du kan utføre den riktig.
💪 Lag din egen treningsrutine, lag din personlige trening 7 dager i uken.
🥇 Treningsrutiner med elastisk bånd,
Trening etter muskelgruppe (Fitness -applikasjonsmotstandsbåndene har øvelser for mage, bryst, ben, skuldre, biceps, rumpe og øvelser for hele kroppen)
Korte rutiner (8 minutter, 10 minutter, 15 minutter, 20 minutter, 25 minutter) med
Treninger for å forbrenne fett og Hiit -treningsøkter
Mister fett i magen på 30 dager.
Muskeløkning på 30 dager.
Sportsutfordring 30 dager.
Med appen Motstandsbånd og elastikk
Mister fett i magen, får flat mage, sjokolade og 6 jernknaser. Øvelser som hjelper til med å miste magefett, fysisk kondisjon og styrke muskler i hele kroppen.
Varm opp og tøy, rutiner for kroppsbygging.
Hver dag har du en annen trening.
Det spiller ingen rolle om du er nybegynner, middels eller avansert. Alle treningsrutiner er tilpasset ditt nivå.
🍎Matplaner (dietter).
Husk at fôring er veldig viktig for å oppnå resultater.
✔️ Ekstra applikasjonsverktøy trening og stabilitetsøvelser
◽ Beregn kroppsfettindeksen din, bare skriv inn data og data for å evaluere fremdriften din
◽ Har en månedlig overvåking av sine antropometriske målinger.
Tips Råd om ernæring, fysisk trening, ernæring for gymnastikk, fysisk ernæring, mage om en uke, tap av magefett, mage som stein. Treningsplaner for menn.
◽ Lag påminnelser for måltider eller treninger gummibånd
Gummibåndsøvelser og treningsband
FÅ PRO -VERSJONEN UTEN OFFENTLIGHET OG MED MYE MER CONTENIDO.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Sted, Appinformasjon og -ytelse og Enhets-ID-er eller andre ID-er
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Dataene krypteres ved overføring
Dataene kan ikke slettes
