50k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
OPPLEV VYTAL
VYTAL er den mest komplette vitalitetsplattformen noensinne. Å jobbe med helsen din har aldri vært så enkelt!
På siden i dag finner du en oversikt over dagen din. Her finner du blogger, mål, hva du skal spise den dagen og hvilke aktiviteter som planlegges.
På Bevegelsessiden finner du treningsøkter, leksjoner og aktiviteter. Du utfører treningsøkter hjemme eller i treningsstudioet. Alt er enkelt å caste til TV-en, slik at du kan bli med fra stua. Du kan også holde styr på sportsaktivitetene dine ved å logge dem.
I tillegg til innsats er også avslapping og et positivt tankesett veldig viktig! Derfor finner du meditasjoner, avslappende musikk og pedagogiske blogger om atferdsendring på Mindset-siden. På denne måten hjelper vi deg med å opprettholde dine gode vaner.
Din personlige ernæringsplan er utarbeidet for deg og du finner også alle verktøyene her for å komme i gang på en enkel måte. Det er 1800+ oppskrifter tilgjengelig, du kan komponere dine egne måltider, bytte måltid og umiddelbart finne alle ingrediensene på handlelisten din. På denne måten vil du bli helt avlastet!
De tilknyttede trenerne sørger for at du effektivt kan jobbe med målene dine innen vekttap, oppgang og en sunnere livsstil, uten å måtte føre matlogg, telle kalorier eller tenke på hva som bør stå på menyen selv. .
Treneren din setter ernæringsplanen og sportsprogrammet med deg, og tar hensyn til dine mål og preferanser. For eksempel antall spiseøyeblikk, den
makronæringsfordeling, allergier, matpreferanser, maksimal koketid og matlaging for hele familien.
Fra appen kan du tydelig følge fremgangen din i statistikken og chatte med treneren din for å stille spørsmål.
Prøv appen og bli den sterkeste versjonen av deg selv med VYTAL!
Du kan velge en coach og sende en coachforespørsel uten forpliktelser via profilen din på 'min coach'. Treneren vil da kontakte deg for å diskutere alternativene. Merk: treneren vil kreve et gebyr for din bruk av appen og hans eller hennes coaching. Denne kompensasjonen vil variere per trener og avhenger av intensiteten på coachingen. Ofte tilbyr en trener flere baner. Rådfør deg derfor nøye med treneren om hva du ser etter og hva du forventer av treneren.
Les mer om våre betingelser: https://www.vytal.nl/algemenevoorwaarden.pdf
Les vår personvernerklæring her: https://www.vytal.nl/privacypolicy.pdf
VYTAL er den mest komplette vitalitetsplattformen noensinne. Å jobbe med helsen din har aldri vært så enkelt!
På siden i dag finner du en oversikt over dagen din. Her finner du blogger, mål, hva du skal spise den dagen og hvilke aktiviteter som planlegges.
På Bevegelsessiden finner du treningsøkter, leksjoner og aktiviteter. Du utfører treningsøkter hjemme eller i treningsstudioet. Alt er enkelt å caste til TV-en, slik at du kan bli med fra stua. Du kan også holde styr på sportsaktivitetene dine ved å logge dem.
I tillegg til innsats er også avslapping og et positivt tankesett veldig viktig! Derfor finner du meditasjoner, avslappende musikk og pedagogiske blogger om atferdsendring på Mindset-siden. På denne måten hjelper vi deg med å opprettholde dine gode vaner.
Din personlige ernæringsplan er utarbeidet for deg og du finner også alle verktøyene her for å komme i gang på en enkel måte. Det er 1800+ oppskrifter tilgjengelig, du kan komponere dine egne måltider, bytte måltid og umiddelbart finne alle ingrediensene på handlelisten din. På denne måten vil du bli helt avlastet!
De tilknyttede trenerne sørger for at du effektivt kan jobbe med målene dine innen vekttap, oppgang og en sunnere livsstil, uten å måtte føre matlogg, telle kalorier eller tenke på hva som bør stå på menyen selv. .
Treneren din setter ernæringsplanen og sportsprogrammet med deg, og tar hensyn til dine mål og preferanser. For eksempel antall spiseøyeblikk, den
makronæringsfordeling, allergier, matpreferanser, maksimal koketid og matlaging for hele familien.
Fra appen kan du tydelig følge fremgangen din i statistikken og chatte med treneren din for å stille spørsmål.
Prøv appen og bli den sterkeste versjonen av deg selv med VYTAL!
Du kan velge en coach og sende en coachforespørsel uten forpliktelser via profilen din på 'min coach'. Treneren vil da kontakte deg for å diskutere alternativene. Merk: treneren vil kreve et gebyr for din bruk av appen og hans eller hennes coaching. Denne kompensasjonen vil variere per trener og avhenger av intensiteten på coachingen. Ofte tilbyr en trener flere baner. Rådfør deg derfor nøye med treneren om hva du ser etter og hva du forventer av treneren.
Les mer om våre betingelser: https://www.vytal.nl/algemenevoorwaarden.pdf
Les vår personvernerklæring her: https://www.vytal.nl/privacypolicy.pdf
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Nyheter
Diverse verbeteringen