Få faste rumpa og tonede ben hjemme med effektiv sete- og beintrening! Ingen utstyr nødvendig, du kan gjøre øvelsene hvor som helst, når som helst. Svett noen minutter om dagen, du vil se store forandringer på bare 4 uker!
30 Day Butt & Leg Workouts gir systematiske 30-dagers utfordringer med 3 nivåer, egnet for både nybegynnere og profesjonelle. Treningsplaner dekker 3 hovedmuskelgrupper - setemuskler, lår og ben, kan hjelpe deg effektivt å løfte baken, slanke ben og få en sexigere kropp