Kroppsbygget
10k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Beklager! Å skyve en treningsapp i ansiktet på en som allerede er en hund er litt sadistisk. Men belastningsskader er vanlig blant håndverkere og det ønsker vi i Beijer å endre på. I Kroppsbygging finner du øvelser vitenskapelig utviklet for å motvirke slitasjen som ulike laug lider av. Øktene er korte, øvelsene gjøres enkelt på bygget og treningsutstyret ligger i verktøykassen. Trening suger, men smerte suger‚ så ta det sammen og bygg for fremtiden.
FUNKSJONER
- Opplæringsprogrammer vitenskapelig utviklet for ulike laug.
– Korte økter, velg mellom 5 eller 15 minutter.
– La dagsformen bestemme, velg «Strong» eller «Sliten».
– Bygg der du bygger, opplæring utviklet for byggeplassen.
- Tren deg selv eller utfordre de slappe jokkene dine til kolleger i team.
- Følg fremgangen din, hold den hemmelig eller begeistre polakkene med din fortreffelighet.
– Samle trofeer og spre dem som ild i tørt gress på byggeplassen.
FUNKSJONER
- Opplæringsprogrammer vitenskapelig utviklet for ulike laug.
– Korte økter, velg mellom 5 eller 15 minutter.
– La dagsformen bestemme, velg «Strong» eller «Sliten».
– Bygg der du bygger, opplæring utviklet for byggeplassen.
- Tren deg selv eller utfordre de slappe jokkene dine til kolleger i team.
- Følg fremgangen din, hold den hemmelig eller begeistre polakkene med din fortreffelighet.
– Samle trofeer og spre dem som ild i tørt gress på byggeplassen.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Personopplysninger, Bilder og videoer og 3 til
Dataene krypteres ved overføring
Nyheter
Under tiden du tränat på med Kroppsbygget så har vi snickrat ihop lite förbättringar i appen. Bland annat så är lagadministrationen förbättrad, vi vet också att hantverkare ofta har stora händer så nu är knapparna lite större och enklare att både läsa och trycka på. Det här med paus mellan övningarna verkar många vilja hoppa över, så nu kan du spola fram till nästa övning snabbt.
Hoppas du kommer uppskatta förbättringarna och hör gärna av dig till oss med synpunkter eller önskemål.
Hoppas du kommer uppskatta förbättringarna och hör gärna av dig till oss med synpunkter eller önskemål.