ਫੁੱਲ ਪਾਵਰ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ ਜੋ ਰਵਾਇਤੀ ਸਿਖਲਾਈ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਕਲਾਸਿਕ, ਜੋ ਕਿ ਇਹ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਜਾਂ ਉੱਚ ਅਥਲੀਟ ਲਈ ਉੱਚ ਖੇਡ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ
ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਵਧੀਆ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੀ
ਵੱਖ ਵੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ. ਫੁੱਲ ਪਾਵਰ ਤੇ ਅਸੀਂ ਜੋ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਫਿਟ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
17 ਮਈ 2024