BM Escola do Esporte ਦੇ ਨਾਲ, ਜਿਮ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਜੋ EVO ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋਣ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ!
BM Escola do Esporte ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਦੇਖੋ:
- ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ: ਅਭਿਆਸਾਂ, ਲੋਡਾਂ, ਦੁਹਰਾਓ, ਐਗਜ਼ੀਕਿਊਸ਼ਨ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
- ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ: ਚੈੱਕ-ਇਨ ਕਰੋ, ਸਮਾਂ ਸਾਰਣੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ, ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਰਿਜ਼ਰਵ ਕਰੋ ਅਤੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਲਾਸ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਕੋਈ ਜਗ੍ਹਾ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇ, ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ!
- TIMELINE ਦੁਆਰਾ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਸਹਿਪਾਠੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ, ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਪੋਸਟ ਕਰੋ।
- ਸੂਚਨਾਵਾਂ: BM Escola do Esporte ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਕਿਸੇ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕਲਾਸਾਂ ਜਾਂ ਉਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਨਾ ਚਲਾਓ!
ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ!
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
21 ਮਈ 2024