ਹਮਰ ਫਿਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਰੇ ਜਿਮ ਮੈਂਬਰ ਜੋ EVO ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋਣ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ!
ਹਮਰ ਫਿਟ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਖਲਾਈ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਭ ਕੁਝ ਦੇਖੋ:
- ਆਪਣੀਆਂ ਸਿਖਲਾਈਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ: ਅਭਿਆਸਾਂ, ਲੋਡਾਂ, ਦੁਹਰਾਓ, ਐਗਜ਼ੀਕਿਊਸ਼ਨ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਖਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
- ਕਲਾਸ ਦੇ ਏਜੰਡੇ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ: ਚੈਕ ਇਨ ਕਰੋ, ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਚੈੱਕ ਕਰੋ, ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਰਿਜ਼ਰਵ ਕਰੋ ਅਤੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਲਾਸ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਕੋਈ ਜਗ੍ਹਾ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇ, ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ!
- TIMELINE ਦੁਆਰਾ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਸਹਿਪਾਠੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ, ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਪੋਸਟ ਕਰੋ।
- ਸੂਚਨਾਵਾਂ: ਹਮਰ ਫਿਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕਲਾਸਾਂ ਜਾਂ ਉਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਨਾ ਚਲਾਓ!
ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ!
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
19 ਮਈ 2024