ਅਸੀਂ ਯੋਗਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਸਕਾਨ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਐਬਸ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਰਹੇਗੀ, ਪਰ ਇਹ ਐਬਜ਼ ਨਾਲ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਯੋਗਾ ਰਾਜੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਲਚਕੀਲਾਪਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਸਬਰ ਦੀ ਜੋੜੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਯੋਗਾ ਤੁਹਾਡੀ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤਿੱਖਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਨੁੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਰੋਜਾਨਾ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਅਧਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਸਾਡਾ ਤਜ਼ੁਰਬਾ ਹੈ ਕਿ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਵੱਡਾ ਉਤਪ੍ਰੇਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਨਿਰਭਰ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿਚ ਬੈਠਣ ਦੀ ਵਚਨਬੱਧ, ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸ ਤੋਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਹਾਂ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਯੋਗਰਾਜ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ - ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਰੰਗ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਯੋਗਾ ਦੇ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਆਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
16 ਨਵੰ 2023