Diet guide دليل الدايت
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ
5 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਖੁਰਾਕ ਗਾਈਡ: ਸੁਝਾਅ - ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ - ਭੋਜਨ ਕੈਲੋਰੀ
ਇਹ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਿਸਰੀ ਭੋਜਨ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਿਸਰੀ ਅਤੇ ਅਰਬ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲਜੀਰੀਅਨ, ਸਾਊਦੀ, ਇਰਾਕੀ, ਲੇਬਨਾਨੀ, ਟਿਊਨੀਸ਼ੀਅਨ ਜਾਂ ਮੋਰੋਕੋ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਵਿਆਖਿਆ ਅਤੇ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲਾਂ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸੂਚੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ...
ਖੁਰਾਕ ਗਾਈਡ ਖੁਰਾਕ ਗਾਈਡ
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਲਈ ਟੇਬਲ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ, ਜੋ ਮੋਬਾਈਲ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਹਰ ਕੋਈ ਜੋ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੰਖਿਆ ਜਾਂ ਗਣਨਾ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਇਹ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਭਾਰ ਅਤੇ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ।
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਖੁਰਾਕ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ
ਕੋਰੀਆਈ ਖੁਰਾਕ
ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ
ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ
ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ
ਖੁਰਾਕ ਅਨੁਸੂਚੀ
ਖੁਰਾਕ ਅਨੁਸੂਚੀ
ਖੁਰਾਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
ਖੁਰਾਕ ਕੰਮ ਲਈ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
ਖੁਰਾਕ ਚੁਣੌਤੀ
ਖੁਰਾਕ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਖੁਰਾਕ ਖਾਣ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਖੁਰਾਕ ਟਰੈਕਰ
ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਖੇਡ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਖੁਰਾਕ ਵਿਅੰਜਨ ਕਿਤਾਬ
ਖੁਰਾਕ ਪਕਵਾਨਾ
ਖੁਰਾਕ ਭਾਰ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ
ਖੁਰਾਕ ਗਾਈਡ
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
✔ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ
✔ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
✔ ਜ਼ੂਮ ਇਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
✔ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਦੁਆਰਾ ਹੋਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
✔ ਆਸਾਨ ਖੋਜ
✔ ਸੂਚਨਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
✔ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ
ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਆਵੇਗਾ
ਸੰਸਕਰਣ 100% ਮੁਫਤ ਹੈ।
★ ★ ★ ★ ★ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਸਲਾ ਅਫਜਾਈ ਲਈ ਰੇਟ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਧੰਨਵਾਦ।
ਇਹ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਿਸਰੀ ਭੋਜਨ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਿਸਰੀ ਅਤੇ ਅਰਬ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲਜੀਰੀਅਨ, ਸਾਊਦੀ, ਇਰਾਕੀ, ਲੇਬਨਾਨੀ, ਟਿਊਨੀਸ਼ੀਅਨ ਜਾਂ ਮੋਰੋਕੋ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਵਿਆਖਿਆ ਅਤੇ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲਾਂ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸੂਚੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ...
ਖੁਰਾਕ ਗਾਈਡ ਖੁਰਾਕ ਗਾਈਡ
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਲਈ ਟੇਬਲ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ, ਜੋ ਮੋਬਾਈਲ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਹਰ ਕੋਈ ਜੋ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੰਖਿਆ ਜਾਂ ਗਣਨਾ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਇਹ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਭਾਰ ਅਤੇ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ।
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਖੁਰਾਕ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ
ਕੋਰੀਆਈ ਖੁਰਾਕ
ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ
ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ
ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ
ਖੁਰਾਕ ਅਨੁਸੂਚੀ
ਖੁਰਾਕ ਅਨੁਸੂਚੀ
ਖੁਰਾਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
ਖੁਰਾਕ ਕੰਮ ਲਈ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
ਖੁਰਾਕ ਚੁਣੌਤੀ
ਖੁਰਾਕ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਖੁਰਾਕ ਖਾਣ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਖੁਰਾਕ ਟਰੈਕਰ
ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਖੇਡ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਖੁਰਾਕ ਵਿਅੰਜਨ ਕਿਤਾਬ
ਖੁਰਾਕ ਪਕਵਾਨਾ
ਖੁਰਾਕ ਭਾਰ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ
ਖੁਰਾਕ ਗਾਈਡ
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
✔ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ
✔ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
✔ ਜ਼ੂਮ ਇਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
✔ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਦੁਆਰਾ ਹੋਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
✔ ਆਸਾਨ ਖੋਜ
✔ ਸੂਚਨਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
✔ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ
ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਆਵੇਗਾ
ਸੰਸਕਰਣ 100% ਮੁਫਤ ਹੈ।
★ ★ ★ ★ ★ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਸਲਾ ਅਫਜਾਈ ਲਈ ਰੇਟ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਧੰਨਵਾਦ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਟਿਕਾਣਾ, ਐਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਡਾਟਾ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟਡ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
✔ تحديث
خفض معدل ظهور الإشهارات
دعم الإشتغال على أنظمة الأندرويد الجديدة
إجراء بعض التعديلات البرمجية لتحسين أداء التطبيق
خفض معدل ظهور الإشهارات
دعم الإشتغال على أنظمة الأندرويد الجديدة
إجراء بعض التعديلات البرمجية لتحسين أداء التطبيق
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
phone
ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ
+212772256077
