Sleep Well – sounds, rain, sea
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ
4.2star
260 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਇਨਸੌਮਨੀਆ? ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ? ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਆਰਾਮ ਅਤੇ 30+ ਐਚਡੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਨਾਲ ਨੀਂਦ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਟਿੰਨੀਟਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਆਵਾਜ਼ ਵਿਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਬਾਰਸ਼ਾਂ, ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ਸ਼ਹਿਰ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ਚਿੱਟੇ ਸ਼ੋਰਾਂ ਜਾਂ ਸਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕੀਤੀ!
ਸੌਣ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਵਾਜ਼ਾਂ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸਾ soundਂਡਸਕੇਪ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ 30+ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਅੰਤਰੀਵ ਨੀਂਦ ਆਵਾਜ਼:
- ਬਾਰਸ਼ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ (ਖਿੜਕੀ 'ਤੇ ਬਾਰਿਸ਼, ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ ਬਾਰਸ਼, ਗਰਜ, ਆਦਿ)
- ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ (ਸਮੁੰਦਰ, ਪੰਛੀ, ਖੰਡੀ ਜੰਗਲ, ਅੱਗ, ਝਰਨਾ, ਆਦਿ). ਕੁਦਰਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੌਣ ਲਈ ਆਵਾਜ਼ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਮਨਨ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਸ਼ਹਿਰ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ (ਰੇਲ, ਗਲੀ, ਸ਼ਹਿਰ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ, ਆਦਿ)
- ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਆਵਾਜ਼ਾਂ (ਪਿਆਨੋ, ਗੁਲਾਬੀ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਸ਼ੋਰ)
- ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਚਿੱਟਾ ਸ਼ੋਰ
ਸਲੀਪ ਵੈੱਲ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੌਂ ਜਾਓ
- ਅਰਾਮ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੂਰ
- ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕੋ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
- ਝੁਰੜੀਆਂ ਕੱ Drੀਆਂ
- ਜਲਦੀ ਝਪਕੀ ਲਓ
- ਆਪਣੇ ਰੋ ਰਹੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
- ਧਿਆਨ
ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ:
★ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਸੁਰੀਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਐਚਡੀ
Sleep ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨੀਂਦ ਦਾ ਟਾਈਮਰ ਤਹਿ ਕਰੋ
Background ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਸੰਗੀਤ ਚਲਾਓ (ਬੀਜੀਐਮ)
Relax ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੌਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਓ
Sleep ਹਰ ਨੀਂਦ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਲਈ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰੋ
Sleep ਅਨੁਕੂਲ ਨੀਂਦ ਵਾਲਾ ਮਾਹੌਲ
Offline offlineਫਲਾਈਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ)
★ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ
ਸੁੱਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮ ਸੰਗੀਤ ਕਿਵੇਂ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ. ਨੀਂਦ ਆਵਾਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਡੁੱਬਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਨੀਂਦ ਦਾ ਮੁਫਤ ਸੰਗੀਤ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਜ਼ਮਾਓ - ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਨੀਂਦ ਸੰਗੀਤ ਐਪ!
ਆਰਾਮ ਅਤੇ 30+ ਐਚਡੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਨਾਲ ਨੀਂਦ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਟਿੰਨੀਟਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਆਵਾਜ਼ ਵਿਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਬਾਰਸ਼ਾਂ, ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ਸ਼ਹਿਰ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ਚਿੱਟੇ ਸ਼ੋਰਾਂ ਜਾਂ ਸਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕੀਤੀ!
ਸੌਣ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਵਾਜ਼ਾਂ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸਾ soundਂਡਸਕੇਪ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ 30+ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਅੰਤਰੀਵ ਨੀਂਦ ਆਵਾਜ਼:
- ਬਾਰਸ਼ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ (ਖਿੜਕੀ 'ਤੇ ਬਾਰਿਸ਼, ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ ਬਾਰਸ਼, ਗਰਜ, ਆਦਿ)
- ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ (ਸਮੁੰਦਰ, ਪੰਛੀ, ਖੰਡੀ ਜੰਗਲ, ਅੱਗ, ਝਰਨਾ, ਆਦਿ). ਕੁਦਰਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੌਣ ਲਈ ਆਵਾਜ਼ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਮਨਨ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਸ਼ਹਿਰ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ (ਰੇਲ, ਗਲੀ, ਸ਼ਹਿਰ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ, ਆਦਿ)
- ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਆਵਾਜ਼ਾਂ (ਪਿਆਨੋ, ਗੁਲਾਬੀ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਸ਼ੋਰ)
- ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਚਿੱਟਾ ਸ਼ੋਰ
ਸਲੀਪ ਵੈੱਲ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੌਂ ਜਾਓ
- ਅਰਾਮ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੂਰ
- ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕੋ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
- ਝੁਰੜੀਆਂ ਕੱ Drੀਆਂ
- ਜਲਦੀ ਝਪਕੀ ਲਓ
- ਆਪਣੇ ਰੋ ਰਹੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
- ਧਿਆਨ
ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ:
★ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਸੁਰੀਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਐਚਡੀ
Sleep ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨੀਂਦ ਦਾ ਟਾਈਮਰ ਤਹਿ ਕਰੋ
Background ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਸੰਗੀਤ ਚਲਾਓ (ਬੀਜੀਐਮ)
Relax ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੌਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਓ
Sleep ਹਰ ਨੀਂਦ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਲਈ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰੋ
Sleep ਅਨੁਕੂਲ ਨੀਂਦ ਵਾਲਾ ਮਾਹੌਲ
Offline offlineਫਲਾਈਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ)
★ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ
ਸੁੱਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮ ਸੰਗੀਤ ਕਿਵੇਂ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ. ਨੀਂਦ ਆਵਾਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਡੁੱਬਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਨੀਂਦ ਦਾ ਮੁਫਤ ਸੰਗੀਤ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਜ਼ਮਾਓ - ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਨੀਂਦ ਸੰਗੀਤ ਐਪ!
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਐਪ ਸਰਗਰਮੀ, ਐਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
4.3
250 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Enjoy improved sounds and sleep well!
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Anastasiia Leonteva
support@arrowsapp.com
1 New Tannery Way
Flat 62
LONDON
SE1 5WS
United Kingdom
undefined
