Estero Fitness Online Training
1+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਐਸਟਰੋ ਫਿਟਨੈਸ 'ਤੇ ਮੈਲੋਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਨਾਲ, ਕਿਤੇ ਵੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਅਨੁਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਬਣਨ ਲਈ!
ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਟਕਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬੇਰੋਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਫਿਟਨੈਸ ਉਦਯੋਗ ਲਈ ਮੈਲੋਰੀ ਦਾ ਸੱਚਾ ਪਿਆਰ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀਆਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਭਰੋਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਥਾਨ ਲੱਭਣ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਲਈ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਜਨੂੰਨ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ। ਉਸਦਾ ਮਾਟੋ ਹੈ "ਲੰਬਾ ਜੀਓ, ਮਜਬੂਤ ਰਹੋ"।
ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ-ਕਾਲ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ-ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਮਾਰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਜ ਹੀ ਉਸ ਨਾਲ ਜੁੜੋ!
ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਟਕਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬੇਰੋਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਫਿਟਨੈਸ ਉਦਯੋਗ ਲਈ ਮੈਲੋਰੀ ਦਾ ਸੱਚਾ ਪਿਆਰ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀਆਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਭਰੋਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਥਾਨ ਲੱਭਣ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਲਈ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਜਨੂੰਨ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ। ਉਸਦਾ ਮਾਟੋ ਹੈ "ਲੰਬਾ ਜੀਓ, ਮਜਬੂਤ ਰਹੋ"।
ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ-ਕਾਲ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ-ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਮਾਰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਜ ਹੀ ਉਸ ਨਾਲ ਜੁੜੋ!
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
