ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਗਵਰਨੈਂਸ ਵੈਲਨੈਸ ਐਪ ਇੱਕ ਟੈਲੀਮੇਡੀਸਨ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ 'ਤੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਐਪ ਲਈ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮੈਨੁਅਲ ਡੇਟਾ ਦਾਖਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਫਿਟਨੈਸ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋਰ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਚਾਂ ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਿਟ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਪਲੋਡ ਕਰਨਾ, ਕੁਝ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ ਹੈ। ਐਪ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ 5 ਬੁਨਿਆਦੀ ਮਾਪਦੰਡਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ
- ਖੁਰਾਕ
- ਸੌਣਾ
- ਧੂੰਆਂ
- ਤਣਾਅ
ਅਧਿਕਾਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਦਮ, ਨੀਂਦ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ-ਸਬੰਧਤ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਐਂਡਰੌਇਡ ਐਪ "Google Fit" ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
11 ਜਨ 2024