FitEver Workout & Diet Planner

Canny infotech

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

FitEver ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਡਾਈਟ ਪਲਾਨਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤਮ ਫਿਟਨੈਸ ਗਾਈਡ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੋਵਾਂ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਰੁਟੀਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਜਿਮ ਫਿਟਨੈਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਤੱਕ ਫੈਲਦਾ ਹੈ।

ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਕਾਰ, ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ।
ਸਾਡੀ ਡਾਈਟ-ਫੋਕਸਡ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਲਿਆਓ।

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਤੋਂ ਮਾਹਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ। ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗਾਈਡਡ ਵਰਕਆਉਟ ਤੱਕ, ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਤਮ ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚ ਹੈ।
FitEver ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਡਾਈਟ ਪਲਾਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ।
ਸਰਵੋਤਮ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਵਰਚੁਅਲ ਸਿਖਲਾਈ ਸਾਥੀ।

ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵਜੋਂ ਸਾਡੀਆਂ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਰਣਨੀਤੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਤਮ ਸਾਥੀ।

ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵਿਆਖਿਆ:
◆ ਕਸਟਮਾਈਜ਼ਡ ਵਰਕਆਉਟ: ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
◆ ਕਸਰਤ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ: ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਵਿਆਪਕ ਸੰਗ੍ਰਹਿ
◆ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਲੌਗਸ, ਮਾਪ, ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਚਾਰਟ
◆ ਸਮਾਰਟ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ: ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾ ਲਈ ਕੈਲੰਡਰ
◆ ਪੋਸ਼ਣ ਏਕੀਕਰਣ: ਸੰਪੂਰਨ ਪ੍ਰਗਤੀ ਲਈ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ
◆ ਕਸਰਤ ਰੀਮਾਈਂਡਰ: ਇਕਸਾਰਤਾ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ
◆ ਮਾਹਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ: ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ, ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ, ਅਤੇ ਪਠਾਰਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਲਾਹ ਲਈ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ, ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ
◆ ਜਿਮ ਟਰੈਕਰ: ਆਪਣੇ ਜਿਮ ਲੌਗ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਕਸਰਤ ਇਤਿਹਾਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਵੋ
◆ ਡੇਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ: ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ
◆ ਅੱਪਡੇਟ: ਉਪਭੋਗਤਾ ਲਾਭ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਸੁਧਾਰ
◆ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ: ਲਗਾਤਾਰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ
◆ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਘਣਤਾ: ਪ੍ਰਤੀ ਕੈਲੋਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ

ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਫਾਲੋ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਗਾਈਡਡ ਵਰਕਆਉਟ, ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ।

ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ-ਸੰਤੁਲਿਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਮੇਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪਸ ਨਾਲ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਰੁਟੀਨ:
◆ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਵਰਕਆਉਟ ਰੁਟੀਨ
◆ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਧਣ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਰੁਟੀਨ ਚੁਣੋ
◆ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੇ ਫੀਡਬੈਕ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਰੁਟੀਨ, ਨਵੀਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
● ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ
● ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ 'ਤੇ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਂਕੜੇ ਅਭਿਆਸ
● ਸਾਡੀਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਈਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸੋਧੋ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ
● ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮੌਜੂਦਾ ਰੁਟੀਨ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਓ, ਜੋੜੋ ਜਾਂ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰੋ
● ਸੈੱਟਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਡੀਓ ਸੰਕੇਤ
● ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ, ਸਮਾਂ-ਆਧਾਰਿਤ, ਮੁਫ਼ਤ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮਸ਼ੀਨ ਆਧਾਰਿਤ ਕਸਰਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ
● ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜੋ ਜਾਂ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰੋ
● ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਕਸਰਤ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇਖੋ
● ਐਨੀਮੇਟਿਡ ਫਿਟਨੈਸ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ
● ਸਰਵੋਤਮ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਵਰਚੁਅਲ ਸਿਖਲਾਈ ਸਾਥੀ
● ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਰੁਟੀਨ, ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅਸਲ-ਸਮੇਂ ਦੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤਾਕਤ-ਟਰੇਨਰਾਂ ਲਈ, ਨਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਜਿਮ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਲੱਭੋ। ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਤੋਂ ਸਹੀ ਅੰਦੋਲਨ ਸਿੱਖੋ।

FitEver ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਡਾਈਟ ਪਲੈਨਰ ​​ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਮ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਉਪਲਬਧ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਮ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।