헬스플레이어 - 상황별 스트레칭&운동
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
50 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਹੈਲਥ ਪਲੇਅਰ ਇਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ 33 ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਥਾਤਮਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਜੀਵਨ, ਇਲਾਜ, ਸਿਹਤ ਅਭਿਆਸ, ਖੁਰਾਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੁਆਰਾ ਕੋਰੀਆ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.
ਸਿਹਤ ਖਿਡਾਰੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਸਣ ਨੂੰ ਦੱਸ ਕੇ, ਬਲਕਿ ਕਮਾਂਡ ਅਤੇ ਆਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਕੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ, ਗਤੀ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਹੈਲਥ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡਾਈਟਿੰਗ-ਸੰਬੰਧੀ ਕਸਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਸਰਤ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹ ਅਕਸਰ ਕਸਰਤ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਿਹਤ ਖਿਡਾਰੀ ਇਕ ਅਲਾਰਮ ਸੈਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ.
30 ਹਾਲਾਤ
ਜਿੰਦਗੀ - ਸਵੇਰੇ ਖਿੱਚਣਾ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਿੱਚਣਾ, ਸਵੇਰੇ ਜਾਗਣਾ ਯੋਗਾ, ਸੁੱਤਾ ਯੋਗਾ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦਫਤਰ ਦੇ ਕਲਰਕਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣਾ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਕਸਰਤ, ਪਾਚਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਯੋਗਾ, ਸਕੂਲ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਖਿੱਚਣਾ, ਕਾਰ ਵਿਚ ਖਿੱਚਣਾ
ਇਲਾਜ਼ - ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਯੋਗਾ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਚੰਗਾ ਯੋਗਾ, ਸਿਰਦਰਦ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਰ ਅਤੇ ਯੋਗਾ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਾ, ਹੇਅਰੋਰੋਇਡਜ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਾ, ਕੱਛੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕਸਰਤ, ਗੁੱਟ ਦੀ ਸੁਰੰਗ ਸਿੰਡਰੋਮ ਆਰਾਮ ਅਭਿਆਸ
ਸਿਹਤ ਕਸਰਤ - ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਕਾਮੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੋਰ ਅਭਿਆਸ, ਸੱਤ ਮਿੰਟ
ਖੁਰਾਕ - ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਖਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ, ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ, ਪੇਟ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਤਾਕਤ, ਪੇਟ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ, ਪੇਟ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲਾਈਨ ਬਿਲਡਿੰਗ, ਹੇਠਲੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਥਕਾਵਟ ਸ਼ਕਤੀ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਜਲਣ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਬਣਾਉਣਾ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਨਾ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਉਪਰਲੀ ਲਾਈਨ ਬਣਾਉਣਾ
ਪਹੁੰਚ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦਾ ਵੇਰਵਾ
ਇੰਟਰਨੈਟ: ਸਦੱਸਤਾ ਅਤੇ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਅਨੁਮਤੀ (ਜ਼ਰੂਰੀ)
ਰੀਸਟਾਰਟ ਫੋਨ: ਜਦੋਂ ਫ਼ੋਨ ਰੀਸਟਾਰਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਰਜਿਸਟਰਡ ਅਲਾਰਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਸੈਟ ਕਰਨ ਦੀ ਅਨੁਮਤੀ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ: ਅਲਾਰਮ ਤੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਲਈ ਅਨੁਮਤੀ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
ਬਿਲਿੰਗ: ਇਨ-ਐਪ ਬਿਲਿੰਗ ਲਈ ਅਨੁਮਤੀ (ਵਿਕਲਪੀ)
ਖਾਤਾ: ਸਦੱਸਤਾ ਲਈ ਅਧਿਕਾਰ (ਲਾਜ਼ਮੀ)
ਫਾਈਲ ਪੜ੍ਹੋ: ਚਿੱਤਰ ਰਜਿਸਟਰੀਕਰਣ ਲਈ ਅਨੁਮਤੀ (ਵਿਕਲਪੀ)
ਸੰਪਰਕ: ਇੱਕ ਖਾਤਾ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ (ਲੋੜੀਂਦਾ)
ਬਾਹਰੀ ਸਟੋਰੇਜ ਸਪੇਸ ਪੜ੍ਹੋ: ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਫੋਟੋ ਰਜਿਸਟਰੀਕਰਣ ਲਈ ਅਨੁਮਤੀ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਫੋਟੋ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਲਈ ਬਾਹਰੀ ਸਟੋਰੇਜ ਅਨੁਮਤੀ ਲਿਖੋ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
ਸਿਹਤ ਖਿਡਾਰੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਸਣ ਨੂੰ ਦੱਸ ਕੇ, ਬਲਕਿ ਕਮਾਂਡ ਅਤੇ ਆਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਕੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ, ਗਤੀ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਹੈਲਥ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡਾਈਟਿੰਗ-ਸੰਬੰਧੀ ਕਸਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਸਰਤ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹ ਅਕਸਰ ਕਸਰਤ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਿਹਤ ਖਿਡਾਰੀ ਇਕ ਅਲਾਰਮ ਸੈਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ.
30 ਹਾਲਾਤ
ਜਿੰਦਗੀ - ਸਵੇਰੇ ਖਿੱਚਣਾ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਿੱਚਣਾ, ਸਵੇਰੇ ਜਾਗਣਾ ਯੋਗਾ, ਸੁੱਤਾ ਯੋਗਾ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦਫਤਰ ਦੇ ਕਲਰਕਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣਾ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਕਸਰਤ, ਪਾਚਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਯੋਗਾ, ਸਕੂਲ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਖਿੱਚਣਾ, ਕਾਰ ਵਿਚ ਖਿੱਚਣਾ
ਇਲਾਜ਼ - ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਯੋਗਾ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਚੰਗਾ ਯੋਗਾ, ਸਿਰਦਰਦ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਰ ਅਤੇ ਯੋਗਾ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਾ, ਹੇਅਰੋਰੋਇਡਜ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਾ, ਕੱਛੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕਸਰਤ, ਗੁੱਟ ਦੀ ਸੁਰੰਗ ਸਿੰਡਰੋਮ ਆਰਾਮ ਅਭਿਆਸ
ਸਿਹਤ ਕਸਰਤ - ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਕਾਮੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੋਰ ਅਭਿਆਸ, ਸੱਤ ਮਿੰਟ
ਖੁਰਾਕ - ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਖਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ, ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ, ਪੇਟ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਤਾਕਤ, ਪੇਟ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ, ਪੇਟ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲਾਈਨ ਬਿਲਡਿੰਗ, ਹੇਠਲੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਥਕਾਵਟ ਸ਼ਕਤੀ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਜਲਣ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਬਣਾਉਣਾ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਨਾ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਉਪਰਲੀ ਲਾਈਨ ਬਣਾਉਣਾ
ਪਹੁੰਚ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦਾ ਵੇਰਵਾ
ਇੰਟਰਨੈਟ: ਸਦੱਸਤਾ ਅਤੇ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਅਨੁਮਤੀ (ਜ਼ਰੂਰੀ)
ਰੀਸਟਾਰਟ ਫੋਨ: ਜਦੋਂ ਫ਼ੋਨ ਰੀਸਟਾਰਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਰਜਿਸਟਰਡ ਅਲਾਰਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਸੈਟ ਕਰਨ ਦੀ ਅਨੁਮਤੀ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ: ਅਲਾਰਮ ਤੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਲਈ ਅਨੁਮਤੀ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
ਬਿਲਿੰਗ: ਇਨ-ਐਪ ਬਿਲਿੰਗ ਲਈ ਅਨੁਮਤੀ (ਵਿਕਲਪੀ)
ਖਾਤਾ: ਸਦੱਸਤਾ ਲਈ ਅਧਿਕਾਰ (ਲਾਜ਼ਮੀ)
ਫਾਈਲ ਪੜ੍ਹੋ: ਚਿੱਤਰ ਰਜਿਸਟਰੀਕਰਣ ਲਈ ਅਨੁਮਤੀ (ਵਿਕਲਪੀ)
ਸੰਪਰਕ: ਇੱਕ ਖਾਤਾ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ (ਲੋੜੀਂਦਾ)
ਬਾਹਰੀ ਸਟੋਰੇਜ ਸਪੇਸ ਪੜ੍ਹੋ: ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਫੋਟੋ ਰਜਿਸਟਰੀਕਰਣ ਲਈ ਅਨੁਮਤੀ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਫੋਟੋ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਲਈ ਬਾਹਰੀ ਸਟੋਰੇਜ ਅਨੁਮਤੀ ਲਿਖੋ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਇੱਥੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਕੱਤਰ ਕਰਦੀ ਅਤੇ ਵਰਤਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ
