Race At Your Pace

10ย เจนเจœเจผเจพเจฐ+
เจกเจพเจŠเจจเจฒเฉ‹เจก
เจธเจฎเฉฑเจ—เจฐเฉ€ เจฐเฉ‡เจŸเจฟเฉฐเจ—
เจนเจฐเฉ‡เจ• เจฒเจˆ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ

เจ‡เจธ เจเจช เจฌเจพเจฐเฉ‡

เจ‡เฉฑเจฅเฉ‡ เจฐเฉ‡เจธ เจเจŸ เจฏเฉ‚เจ…เจฐ เจชเฉˆเจธ เจตเจฟเจ–เฉ‡ เจ…เจธเฉ€เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจ‰เจคเจธเจผเจพเจนเจฟเจค เจ•เจฐเจจ, เจ•เจฟเจฐเจฟเจ†เจธเจผเฉ€เจฒ เจฐเจนเจฟเจฃ เจ…เจคเฉ‡ เจฌเจนเฉเจค เจตเจงเฉ€เจ† เจฎเจนเจฟเจธเฉ‚เจธ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจชเฉเจฐเจพเจชเจคเฉ€ เจฆเฉ€ เจญเจพเจตเจจเจพ เจคเฉ‹เจ‚ เจตเฉฑเจง เจ‡เจจเจพเจฎ เจฆเฉ‡เจฃ เจฌเจพเจฐเฉ‡ เจญเจพเจตเฉเจ• เจนเจพเจ‚!

เจ…เจธเฉ€เจ‚ เจนเจฐ เจ•เจฟเจธเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ, เจนเจฐ เจœเจ—เฉเจนเจพ, เจฌเจพเจนเจฐ เจœเจพเจฃ, เจ‡เฉฑเจ• เจฎเจนเฉ€เจจเจพเจตเจพเจฐ เจตเจฐเจšเฉเจ…เจฒ เจšเฉเจฃเฉŒเจคเฉ€ เจฒเฉˆเจฃ, เจ…เจคเฉ‡ เจตเฉฑเจ•เจพเจฐเฉ€ เจฎเฉˆเจกเจฒ เจœเจฟเฉฑเจคเจฃ เจฒเจˆ เจ‰เจคเจธเจผเจพเจนเจค เจ•เจฐ เจฐเจนเฉ‡ เจนเจพเจ‚ เจœเจฟเจธ 'เจคเฉ‡ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจฎเจพเจฃ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹! เจ•เจฟเจธเฉ‡ เจตเฉ€ เจฏเฉ‹เจ—เจคเจพ เจตเจพเจฒเจพ เจ•เฉ‹เจˆ เจตเฉ€ เจนเจฟเฉฑเจธเจพ เจฒเฉˆ เจธเจ•เจฆเจพ เจนเฉˆ เจ…เจคเฉ‡ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจšเฉเจฃเฉŒเจคเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เจฟเจธเฉ‡ เจตเฉ€ เจธเจฅเจพเจจ เจคเฉ‡, เจ†เจชเจฃเฉ€ เจฐเจซเจคเจพเจฐ เจจเจพเจฒ, เจœเจฆเฉ‹เจ‚ เจตเฉ€ เจšเจพเจนเฉ‹ เจชเฉ‚เจฐเจพ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹! เจซเจฟเฉฑเจŸ เจฐเฉฑเจ–เจฃ เจ…เจคเฉ‡ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจตเจฟเจ…เจ•เจคเฉ€เจ—เจค เจคเฉฐเจฆเจฐเฉเจธเจคเฉ€ เจฆเฉ‡ เจŸเฉ€เจšเจฟเจ†เจ‚ เจคเฉฑเจ• เจชเจนเฉเฉฐเจšเจฃ เจฒเจˆ เจชเฉเจฐเฉ‡เจฐเจฟเจค เจฐเจนเจฟเจฃ เจฆเจพ เจ‡เจน เจ‡เฉฑเจ• เจตเจงเฉ€เจ† เจคเจฐเฉ€เจ•เจพ เจนเฉˆ.

เจ†เจชเจฃเฉ€ เจ–เฉเจฆ เจฆเฉ€ เจซเจฟเจŸเจจเฉˆเจธ เจฏเจพเจคเจฐเจพ เจธเจผเฉเจฐเฉ‚ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจ…เฉฑเจœ เจนเฉ€ เจ†เจชเจฃเจพ เจ–เจพเจคเจพ เจฌเจฃเจพเจ‰:

1 - เจ‡เฉฑเจ• เจฎเจนเฉ€เจจเจพเจตเจพเจฐ เจšเฉเจฃเฉŒเจคเฉ€ เจตเจฟเฉฑเจš เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจนเฉ‹เจตเฉ‹
เจ†เจชเจฃเฉ€ เจฎเจพเจธเจฟเจ• เจšเฉเจฃเฉŒเจคเฉ€ เจฆเจพเจ–เจฒ เจ•เจฐเฉ‹, 6 เจตเจฟเจธเจผเจฟเจ†เจ‚ เจตเจฟเฉฑเจšเฉ‹เจ‚ เจšเฉเจฃเฉ‹: เจฆเฉŒเฉœเจจเจพ, เจธเฉˆเจฐ เจ•เจฐเจจเจพ, เจธเจพเจˆเจ•เจฒ เจšเจฒเจพเจ‰เจฃเจพ, เจคเฉˆเจฐเจพเจ•เฉ€ เจ•เจฐเจจเจพ, เจตเฉเจนเฉ€เจฒเจšเฉ‡เจ…เจฐ, เจœเจพเจ‚ เจฐเฉ‹เจœเจผเจพเจจเจพ เจ•เจฆเจฎ - เจธเจพเจกเฉ‡ เจ•เฉ‹เจฒ เจนเจฐ เจ•เจฟเจธเฉ‡ เจฒเจˆ เจ•เฉเจ เจนเฉˆ!

2 - เจ†เจชเจฃเฉ€ เจคเจฐเฉฑเจ•เฉ€ เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจ•เจฐเฉ‹
เจ†เจชเจฃเฉ€ เจคเจฐเฉฑเจ•เฉ€ 'เจคเฉ‡ เจจเจœเจผเจฐ เจฐเฉฑเจ–เจฃ, เจ†เจชเจฃเฉ€ เจเจ‚เจŸเจฐเฉ€ เจฆเจพ เจชเฉเจฐเจฌเฉฐเจงเจจ เจ•เจฐเจจ เจ…เจคเฉ‡ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจธเจฌเฉ‚เจค เจœเจฎเฉเจนเจพเจ‚ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจธเจพเจกเฉ€ เจเจช เจฆเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚ เจ•เจฐเฉ‹.

3 - เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจฎเฉˆเจกเจฒ เจฆเจพ เจฆเจพเจ…เจตเจพ เจ•เจฐเฉ‹
เจฎเจนเฉ€เจจเฉ‡ เจฆเฉ‡ เจ…เจ–เฉ€เจฐ เจคเฉ‡, เจ†เจชเจฃเฉ€ เจšเฉเจฃเฉŒเจคเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเฉฐเจชเฉ‚เจฐเจจ เจฐเฉ‚เจช เจตเจฟเฉฑเจš เจจเจฟเจธเจผเจพเจจเจฌเฉฑเจง เจ•เจฐเฉ‹ เจ…เจคเฉ‡ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจฎเจฟเจนเจจเจค เจจเจพเจฒ เจ•เจฎเจพเจ, เจตเจฟเจฒเฉฑเจ–เจฃ เจคเจ—เจฎเฉ‡ 'เจคเฉ‡ เจนเฉฑเจฅ เจชเจพเจ“!

เจธเจพเจกเฉ€ เจเจช เจตเจฟเฉฑเจš เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจŸเฉเจฐเฉˆเจ• 'เจคเฉ‡ เจฐเฉฑเจ–เจฃ เจฒเจˆ เจฌเจนเฉเจค เจตเจงเฉ€เจ† เจตเจฟเจธเจผเฉ‡เจธเจผเจคเจพเจตเจพเจ‚ เจนเจจ:

เจธเจฌเฉ‚เจค เจœเจฎเฉเจนเจพเจ‚ เจ•เจฐเฉ‹
เจธเจพเจกเฉ€ เจฌเจฟเจฒเจ•เฉเจฒ เจจเจตเฉ€เจ‚ เจเจช เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจ•เจฟเจธเฉ‡ เจตเฉ€ เจธเจฎเฉ‡เจ‚, เจœเจฆเฉ‹เจ‚ เจตเฉ€ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจšเจพเจนเฉ‹ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจธเจฌเฉ‚เจค เจชเฉ‡เจธเจผ เจ•เจฐเจจ เจฆเจฟเฉฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆ! เจšเจพเจนเฉ‡ เจ‰เจน เจนเจฐ เจฆเจฟเจจ เจนเฉ‹เจตเฉ‡, เจœเจพเจ‚ เจธเจพเจฐเฉ‡ เจ‡เฉฑเจ• เจตเจพเจฐ เจตเจฟเฉฑเจš!

เจ†เจชเจฃเฉ€ เจคเจฐเฉฑเจ•เฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจŸเจฐเฉˆเจ• เจ•เจฐเฉ‹
เจธเจพเจกเฉ€ เจฒเจพเจˆเจต เจชเฉเจฐเจ—เจคเฉ€ เจชเฉฑเจŸเฉ€ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจšเฉเจฃเฉŒเจคเฉ€ เจฆเจพ เจงเจฟเจ†เจจ เจฐเฉฑเจ–เฉ‹. เจฆเฉ‡เจ–เฉ‹ เจ•เจฟ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจŸเฉ€เจšเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจชเฉเจฐเจพเจชเจค เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ‡ เจ•เจฟเฉฐเจจเฉ‡ เจจเฉ‡เฉœเฉ‡ เจนเฉ‹!

เจฌเจนเฉ เจชเฉเจฐเฉ‹เจซเจพเจˆเจฒ
เจธเจฟเจฐเจซ เจ‡เฉฑเจ• เจ–เจพเจคเจพ เจฌเจฃเจพเจ‰, เจ…เจคเฉ‡ เจซเจฟเจฐ เจชเจฐเจฟเจตเจพเจฐ เจฆเฉ‡ เจนเจฐเฉ‡เจ• เจฎเฉˆเจ‚เจฌเจฐ เจฒเจˆ เจชเฉเจฐเฉ‹เจซเจพเจˆเจฒ เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจ•เจฐเฉ‹! เจ‰เจนเจจเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจพเจˆเจจ เจ…เจช เจ•เจฐเฉ‹, เจ‰เจนเจจเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจธเจฌเฉ‚เจค เจ…เจชเจฒเฉ‹เจก เจ•เจฐเฉ‹, เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจนเจจเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจคเจฐเฉฑเจ•เฉ€ เจตเฉ‡เจ–เฉ‹, เจธเจญ เจ‡เฉฑเจ• เจœเจ—เฉเจนเจพ เจคเฉ‡.

เจฌเฉฑเจšเจฟเจ†เจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจšเฉเจฃเฉŒเจคเฉ€เจ†เจ‚
เจ…เจธเฉ€เจ‚ เจšเจพเจนเฉเฉฐเจฆเฉ‡ เจนเจพเจ‚ เจ•เจฟ เจธเจพเจฐเฉ‡ เจจเฉŒเจœเจตเจพเจจ เจ…เฉฑเจ—เฉ‡ เจตเจงเจฃ เจ…เจคเฉ‡ เจ•เจฟเจฐเจฟเจ†เจธเจผเฉ€เจฒ เจนเฉ‹เจฃ, เจ…เจคเฉ‡ เจธเจพเจกเฉ‡ เจฒเจˆ เจ–เจพเจธ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจ‰เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจฒเจˆ เจšเฉเจฃเฉŒเจคเฉ€เจ†เจ‚ เจนเจจ!

เจ…เจธเฉ€เจ‚ เจ…เฉฐเจคเจฐเจฐเจพเจธเจผเจŸเจฐเฉ€ เจนเจพเจ‚
เจ…เจธเฉ€เจ‚ เจชเฉ‡เจชเจพเจฒ, เจเจ‚เจกเจฐเจพเจ‡เจก เจชเฉ‡ เจ…เจคเฉ‡ เจนเฉ‹เจฐ เจฌเจนเฉเจค เจ•เฉเจ เจฆเจพ เจธเจฎเจฐเจฅเจจ เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจนเจพเจ‚. เจธเจพเจกเฉ€ เจเจช เจฏเฉ‚เจ•เฉ‡ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจพเจฐเฉ‡ เจ…เฉฐเจคเจฐเจฐเจพเจธเจผเจŸเจฐเฉ€ เจ‰เจชเจญเฉ‹เจ—เจคเจพเจตเจพเจ‚ เจฒเจˆ เจ…เจจเฉเจ•เฉ‚เจฒ เจนเฉˆ.

เจ‡เฉฑเจ• เจฆเฉ‚เจฐเฉ€ เจšเฉเจฃเฉ‹. เจšเฉเจฃเฉŒเจคเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจชเฉ‚เจฐเจพ เจ•เจฐเฉ‹. เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจฎเฉˆเจกเจฒ เจฆเจพ เจฆเจพเจ…เจตเจพ เจ•เจฐเฉ‹.
เจจเฉ‚เฉฐ เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เฉ€เจคเจพ
23 เจฎเจˆ 2024

เจกเจพเจŸเจพ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ†

เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ‡ เจคเจฐเฉ€เจ•เฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฎเจเจฃ เจจเจพเจฒ เจธเจผเฉเจฐเฉ‚ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆเฅค เจกเจพเจŸเจพ เจชเจฐเจฆเฉ‡เจฆเจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจตเจฟเจนเจพเจฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚, เจ–เฉ‡เจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจฎเจฐ เจฆเฉ‡ เจฎเฉเจคเจพเจฌเจ• เจตเฉฑเจ–-เจตเฉฑเจ– เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเจจเฅค เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจจเฉ‡ เจ‡เจน เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจฎเฉเจนเฉฑเจˆเจ† เจ•เจฐเจตเจพเจˆ เจ—เจˆ เจนเฉˆ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจ‡เจธ เจจเฉ‚เฉฐ เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค
เจ‡เจน เจเจช เจคเฉ€เจœเฉ€เจ†เจ‚ เจงเจฟเจฐเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจ‡เจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจกเจพเจŸเจพ เจ•เจฟเจธเจฎเจพเจ‚ เจธเจพเจ‚เจเฉ€เจ†เจ‚ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจนเฉˆ
เจจเจฟเฉฑเจœเฉ€ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€
เจ‡เจน เจเจช เจ‡เจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจกเจพเจŸเจพ เจ•เจฟเจธเจฎเจพเจ‚ เจ‡เจ•เฉฑเจ เฉ€เจ†เจ‚ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจนเฉˆ
เจจเจฟเฉฑเจœเฉ€ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€, เจเจช เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจ•เจพเจฐเจ—เฉเจœเจผเจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจกเฉ€เจตเจพเจˆเจธ เจœเจพเจ‚ เจนเฉ‹เจฐ เจ†เจˆเจกเฉ€เจ†เจ‚
เจกเจพเจŸเจพ เจ†เจตเจพเจœเจพเจˆ เจตเจฟเฉฑเจš เจ‡เจจเจ•เฉเจฐเจฟเจชเจŸ เจ•เฉ€เจคเจพ เจ—เจฟเจ†
เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจฌเฉ‡เจจเจคเฉ€ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจ•เจฟ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจฟเจŸเจพ เจฆเจฟเฉฑเจคเจพ เจœเจพเจตเฉ‡