ONA: Asistente de Hipnoparto
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ONA® ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ, myBabymyBirth® ਤੋਂ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਹਿਪਨੋਬਰਿਥਿੰਗ ਸਾਥੀ। ਸੰਕੁਚਨ ਕਾਊਂਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਤਰੰਗਾਂ ਜਾਂ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ ONA® ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਿਤ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੰਗੀਤ ਦੁਆਰਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਹਸਪਤਾਲ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਦਾਈ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਐਪ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਹਿਪਨੋਬਰਥਿੰਗ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜਨਮ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਾਧਨ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
⏰ ਸੰਕੁਚਨ ਜਾਂ ਲਹਿਰਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ
ਹਿਪਨੋਬਰਥਿੰਗ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਸੰਕੁਚਨ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇਣ ਲਈ ਤਰੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸੰਵੇਦਨਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ONA® ਨੂੰ hypnobirthing ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਵਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਨਮ ਲੈਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਜਨਮ ਦੀ ਕਿਸਮ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ।
ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਲਿੱਕ ਨਾਲ 🔘 ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਤਰੰਗਾਂ ਜਾਂ ਸੰਕੁਚਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਕਿਰਤ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸੰਕੁਚਨ ਕਾਊਂਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰੰਗਾਂ ਜਾਂ ਸੁੰਗੜਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਅਤੇ ਸਮਾਪਤੀ ਸਮੇਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਦਾਈ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਜਾਣਨ ਲਈ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
🧘♀️ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ
ONA® ਐਪ ਦਾ ਮੂਵਿੰਗ ਵੇਵਜ਼ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਯੋਗੀ ਹਿਪਨੋਬਰਥਿੰਗ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕੋ।
ONA® ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰੰਗਾਂ ਜਾਂ ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ, ਗਾਈਡਡ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੰਗੀਤ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
🤰 ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ
ONA® ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਆਡੀਓ ਆਰਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਜਾਂ ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਨਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਕਤੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ, ਡਰ ਨੂੰ ਗੁਆਓ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਗਾਈਡ ਕੀਤੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸਪੈਨਿਸ਼, ਕੈਟਲਨ ਅਤੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਆਡੀਓ ਆਰਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
✅ ONA® ਪਲੱਸ
ONA® ਦਾ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸੰਸਕਰਣ ਖੋਜੋ। ONA® ਪਲੱਸ ਦੀ ਗਾਹਕੀ ਲਓ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਨਮ ਲਈ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ, ਡਰ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਵਿੱਚ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।
ONA® ਪਲੱਸ ਦੇ ਨਾਲ, ONA® ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ:
ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੈਟਾਲਾਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੋਰ ਆਡੀਓ ਵਿਕਲਪ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਖਾਸ ਆਡੀਓਜ਼ ਲੱਭੋ।
ਆਪਣੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗ੍ਰਾਫ ਫਾਰਮੈਟਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ।
ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜਨਮ ਦੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ।
ਮਾਂ, ਜਨਮ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਸੂਚੀ।
ONA® ਐਪ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਹਾ ਲੈਣ ਲਈ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ, ਮਾਸਿਕ ਜਾਂ ਸਾਲਾਨਾ ਗਾਹਕ ਬਣੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: hola@mybabymybirth.com
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ONA® ਪਸੰਦ ਹੈ? ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ ਲਿਖੋ! ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਸਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡੈਡੀਜ਼ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਐਪ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਹਿਪਨੋਬਰਥਿੰਗ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜਨਮ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਾਧਨ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
⏰ ਸੰਕੁਚਨ ਜਾਂ ਲਹਿਰਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ
ਹਿਪਨੋਬਰਥਿੰਗ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਸੰਕੁਚਨ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇਣ ਲਈ ਤਰੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸੰਵੇਦਨਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ONA® ਨੂੰ hypnobirthing ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਵਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਨਮ ਲੈਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਜਨਮ ਦੀ ਕਿਸਮ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ।
ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਲਿੱਕ ਨਾਲ 🔘 ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਤਰੰਗਾਂ ਜਾਂ ਸੰਕੁਚਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਕਿਰਤ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸੰਕੁਚਨ ਕਾਊਂਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰੰਗਾਂ ਜਾਂ ਸੁੰਗੜਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਅਤੇ ਸਮਾਪਤੀ ਸਮੇਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਦਾਈ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਜਾਣਨ ਲਈ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
🧘♀️ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ
ONA® ਐਪ ਦਾ ਮੂਵਿੰਗ ਵੇਵਜ਼ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਯੋਗੀ ਹਿਪਨੋਬਰਥਿੰਗ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕੋ।
ONA® ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰੰਗਾਂ ਜਾਂ ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ, ਗਾਈਡਡ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੰਗੀਤ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
🤰 ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ
ONA® ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਆਡੀਓ ਆਰਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਜਾਂ ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਨਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਕਤੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ, ਡਰ ਨੂੰ ਗੁਆਓ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਗਾਈਡ ਕੀਤੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸਪੈਨਿਸ਼, ਕੈਟਲਨ ਅਤੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਆਡੀਓ ਆਰਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
✅ ONA® ਪਲੱਸ
ONA® ਦਾ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸੰਸਕਰਣ ਖੋਜੋ। ONA® ਪਲੱਸ ਦੀ ਗਾਹਕੀ ਲਓ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਨਮ ਲਈ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ, ਡਰ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਵਿੱਚ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।
ONA® ਪਲੱਸ ਦੇ ਨਾਲ, ONA® ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ:
ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੈਟਾਲਾਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੋਰ ਆਡੀਓ ਵਿਕਲਪ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਖਾਸ ਆਡੀਓਜ਼ ਲੱਭੋ।
ਆਪਣੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗ੍ਰਾਫ ਫਾਰਮੈਟਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ।
ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜਨਮ ਦੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ।
ਮਾਂ, ਜਨਮ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਸੂਚੀ।
ONA® ਐਪ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਹਾ ਲੈਣ ਲਈ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ, ਮਾਸਿਕ ਜਾਂ ਸਾਲਾਨਾ ਗਾਹਕ ਬਣੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: hola@mybabymybirth.com
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ONA® ਪਸੰਦ ਹੈ? ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ ਲਿਖੋ! ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਸਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡੈਡੀਜ਼ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
