Upgrade

Ms.Tina

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਅਪਗ੍ਰੇਡ, ਖੇਡਾਂ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਬ੍ਰਾਂਡ ਅਤੇ ਨੈੱਟਵਰਕ ਦੀ ਸਾਰੀ ਮਹਾਰਤ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਕੋਚਿੰਗ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਸਾਡੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨੀ ਪਈ।
ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਐਪ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਾਥੀ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਟੀਚੇ ਜੋ ਵੀ ਹੋਣ, ਤੁਹਾਡੀ ਖੇਡ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵੀ।

ਆਪਣੀਆਂ ਖੇਡਾਂ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣਗੀਆਂ: ਤੁਹਾਡੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ।

ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਣੋ, ਆਪਣੀ ਖੇਡ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ, ਪੇਟ ਗੁਆਓ, ਆਪਣੇ ਕਾਰਡੀਓ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣਾ, ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ, ਬਾਹਰ, ਜਿਮ ਵਿੱਚ, ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਹਰੇਕ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਆਖਿਆਤਮਕ ਵੀਡੀਓ (500 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੀਡੀਓ ਅਭਿਆਸਾਂ), ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਵਰਤਣ ਲਈ ਭਾਰ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਸਮਾਂ ਲੈਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਅਨੁਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਖੁਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਲੋਡ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨੋਟਸ ਜੋੜਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋਵੇਗੀ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਚ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕੇ।

ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੋਡੀਊਲ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਥੋੜ੍ਹੇ, ਮੱਧਮ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ (ਵਜ਼ਨ, BMI, ਕੈਲੋਰੀ/ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ/ਲਿਪਿਡਜ਼/ਮੈਕ੍ਰੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟਸ/ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਖਪਤ) ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ। ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ


ਅੱਜ ਹੀ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ!

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !