ਇੱਥੇ 4 ਕਾਰਣ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਡਾ ਛਾਤੀ ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸ - ਲਿਫਟ ਬ੍ਰੈਸਟ ਅਪ ਕਿਉਂ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
• ਤੁਸੀਂ ਟੋਨਡ ਬ੍ਰੈਸਟ ਨਾਲ ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਚਿੱਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
• ਤੁਸੀਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਦੁਆਰਾ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
• ਤੁਸੀਂ ਸਿਕਸਿੰਗ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਕਸੀ ਚਿੱਤਰ ਲਈ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
Dream ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਦੁਆਰਾ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸੈਕਸਦਾਰ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਹਾਂ? ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਹੋ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟਸ, ਕੋਸਮੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਬ੍ਰੈਸਟ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸਥਾਰਤ ਖੋਜ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਡਾ ਜ਼ੀਓ ਟੋਨਡ ਬ੍ਰੈਸਟ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਘਰੇਲੂ ਥੈਰੇਪੀ ਫਾਰਮੂਲਾ ਲੈ ਕੇ ਆਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਫਾਰਮੂਲਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਐਪ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਐਪ.
ਛਾਤੀ ਵੱਡੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਗੁਪਤ ਫਾਰਮੂਲਾ:
ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੋਗਾ
ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿਚ ਗਲੈਂਡਲੀ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਨਾਲ ਕੁਝ ਯੋਗ ਯੋਗਾ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਯੋਗਾ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਦੁਆਰਾ ਛਾਤੀ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
HIIT ਵਰਕਆ .ਟ ਅਤੇ ਵੈਦਿਕ ਅਭਿਆਸ
ਇਹ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਡਿਜ਼ਾਇਡ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਆਸਣ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਅਭਿਆਸ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਵੈਦਿਕ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ
ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਟੋਨ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਧਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਐਪ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਐਪ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵੱਧਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ .ੱਕਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਲਈ ਸੁੰਦਰਤਾ ਯੋਗਾ
ਯੋਗਾ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਗੀ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਚਾਹੇ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋਵੇ.
3. ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੋ
ਇਹ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
4. ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਲਈ ਯੋਗਾ
ਯੋਗਾ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਕੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਵਾਲੀਅਮ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਯੋਗਾ ਸਮੁੱਚੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੰਟਾਘਰ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
.. ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗਾ
ਯੋਗਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
7. ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗਾ
ਯੋਗਾ ਵਿਚ ਖਿੱਚਣਾ ਛਾਤੀਆਂ ਤੋਂ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਛਾਤੀ ਦਾ ਵਾਧਾ eat ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਅਵਾਜ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਕਾ ਦੇ ਨਾਲ 3 ਡੀ ਵੀਡਿਓਜ਼ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ
- ਘਰ-ਅਧਾਰਤ ਯੋਗਾ, ਵਰਕਆ .ਟਸ ਅਤੇ ਹਰ ਉਮਰ ਦੀਆਂ forਰਤਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਆਸਾਨ
- ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਕੋਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ
- 18 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਅਵਾਜ਼ ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਹਰ ਦਿਨ ਟਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਾਰਟ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਵੇਖੋ
- ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
- ਸਾਰੇ ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ, ਕਿਸੇ ਯੰਤਰ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ
- ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ 'ਤੇ ਸਲਾਹ
- ਯੋਗ ਪੋਜ਼, ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ understandੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
- ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਬਾਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਟਰੈਕਰ
- ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਕਸਟਮਾਈਜ਼ਡ ਵਰਕਆ .ਟ ਰਿਮਾਈਂਡਰ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਾੜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ BMI ਦਾ ਚਾਰਟ
- ਬਿਹਤਰ ਨਿਰਮਾਣ ਲਈ ਖੋਜ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨ ਅਧਾਰਤ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ
- ਕੋਈ ਜਿੰਮ, ਕੋਈ ਉਪਕਰਣ ਅਤੇ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ - ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ
- ਕੰਮ 100% - (ਕੋਈ ਵੀ ਉਮਰ)
- ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਨਾਨਵੇਗ / ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ / ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ
ਸੌਖਾ, ਮਦਦਗਾਰ ਅਤੇ 100% ਮੁਫਤ! ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? 2021 ਯੋਗਾ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵੱਧਣ ਲਈ ਉੱਤਮ ਇਲਾਜ ਐਪ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ - ਹੁਣੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵੱਧਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਨਾ ... ਅਨੰਦ ਲਓ ...
Http://www.drzio.com 'ਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਪਤਾ ਲਗਾਓ.
ਤਿਆਗ
ਧਿਆਨ! ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਫਰਕ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ. ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪੜਾਵਾਂ ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਸਬਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ.
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
5 ਅਪ੍ਰੈ 2024