HD Corner Health & Wellness

HD CORNER

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

HD ਕਾਰਨਰ ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ ਸੇਵਾ ਹੈ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ (ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਮੋਟਾਪਾ, ਡਿਸਲਿਪੀਡਮੀਆ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਸੇਵਾ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਖੁਰਾਕ, ਕਸਰਤ, ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੁਆਰਾ, ਮਾਪਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ (ਦਬਾਅ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼, ਲਿਪਿਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ, ਭਾਰ), ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ।
HD ਕਾਰਨਰ ਨਵੀਨਤਮ ਵਿਗਿਆਨਕ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਐਪ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ:
* ਆਪਣੀ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੂਚਕ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।
* ਭੋਜਨ (ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ) ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਕੈਲੋਰੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੈਲੋਰੀ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
* ਬਰਾਬਰ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਲਪਕ ਭੋਜਨ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ
* ਰੰਗ ਕੋਡ (ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਲਾਈਟ) ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਲੱਭੋ
* ਕੰਬੋ ਭੋਜਨ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਵੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ
* ਇੱਕ ਸੁਧਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ:
* ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸੇਵਨ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ
* ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੂਚਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗੀ
* ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਕਦੇ ਵੀ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨੁਸਖੇ ਦੇ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਦੀ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸੂਚਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗੀ
* HD ਕਾਰਨਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਅਭਿਆਸ ਪ੍ਰਬੰਧਨ:
* ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਵਤਾਰ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾਓ
* ਆਪਣੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਅਤੇ HD ਕਾਰਨਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੇਗਾ
* ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਤੁਰੰਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸਾਰੇ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦੀ ਹੈ
* ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕੇਂਦਰੀ ਰਿਪੋਰਟ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਤਸਵੀਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ:
* ਤਤਕਾਲ ਡੇਟਾ ਅਪਲੋਡ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਿਜੀਟਲ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਡਿਵਾਈਸ ਤੋਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਰੀਡਿੰਗ ਨੂੰ ਆਟੋਮੈਟਿਕਲੀ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ
* ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਾਂ ਦੀ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਅਤੇ ਐਕਸਲ ਅਤੇ ਪੀਡੀਐਫ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਨਕ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਭੇਜਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰਾਫ਼ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ESH ਮੋਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
* LPA, CHOL, HDL, LDL ਅਤੇ TRG ਪੱਧਰਾਂ ਸਮੇਤ ਆਪਣੇ ਲਿਪਿਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।
* ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਹਰੇਕ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ।
* ਸੀਵੀਡੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਹੇਲੇਨਿਕ ਸਕੋਰ II ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਜੋਖਮ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ।
* ਐਚਡੀ ਕਾਰਨਰ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਡਿਜੀਟਲ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਡਿਵਾਈਸਾਂ (ਸਫਾਈਗਮੋਮੈਨੋਮੀਟਰ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਮੀਟਰ ਅਤੇ ਸਕੇਲ) ਦੀਆਂ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੀਡਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ।

ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਇਤਿਹਾਸ:
* ਟੈਸਟ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੁਆਰਾ, ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਮੈਡੀਕਲ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ।
* ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੀ ਹਥੇਲੀ ਤੋਂ, ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਜਾਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੇ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਮੈਡੀਕਲ ਟੈਸਟਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।

ਮੁੱਖ ਦਰਸ਼ਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ:
* ਐਚਡੀ ਕਾਰਨਰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
* ਐਪ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਜੋਖਮ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।

HD ਕਾਰਨਰ, ਨੋਟਰੀ ਡੀਡ ਨੰਬਰ ਅਤੇ ਮਿਤੀ 2159/ 22-12-2023 ਦੇ ਨਾਲ, ਕਰਾਬਿਨਿਸ ਮੈਡੀਕਲ SA ਦੀ ਬੌਧਿਕ ਸੰਪਤੀ ਹੈ। ਕਰਾਬਿਨਿਸ ਮੈਡੀਕਲ ਏਈ ਦੀ ਲਿਖਤੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜਾਂ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ, ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ।