Оки — Гимнастика для глаз
1 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਓਕੀ ਇਕ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਗੇਮ ਵਿਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਦਰਸ਼ਣ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਫਤਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ, ਸਕੂਲੀ ਬੱਚਿਆਂ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਹਰ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਕੰਪਿ aਟਰ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲਿਖਦਾ ਹੈ, ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਪੇਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਥਕਾਵਟ, ਲਾਲੀ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਰੇਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਖੱਡਾਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅੱਥਰੂ ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਦਰਸ਼ਨੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਧੁਨ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਸਮੂਹ ਲਯੁਬੋਵ ਅਮਖਨੀਤਸਕਾਇਆ, ਇੱਕ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਉਮੀਦਵਾਰ ਅਤੇ ਦਰਸ਼ਨ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.
ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਫਤਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ, ਸਕੂਲੀ ਬੱਚਿਆਂ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਹਰ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਕੰਪਿ aਟਰ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲਿਖਦਾ ਹੈ, ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਪੇਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਥਕਾਵਟ, ਲਾਲੀ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਰੇਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਖੱਡਾਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅੱਥਰੂ ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਦਰਸ਼ਨੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਧੁਨ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਸਮੂਹ ਲਯੁਬੋਵ ਅਮਖਨੀਤਸਕਾਇਆ, ਇੱਕ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਉਮੀਦਵਾਰ ਅਤੇ ਦਰਸ਼ਨ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਐਪ ਸਰਗਰਮੀ, ਐਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Пофиксили немножко багов, не пугайтесь