Aplikacja DASS „Mind-yourself” to aplikacja mobilna składająca się z działań, strategii i wskazówek do indywidualnego wykorzystania w celu zmniejszenia stresu i opracowania strategii radzenia sobie ze stresorami codziennego życia. Zawartość aplikacji łączy uważność, sztukę i taniec. Treści te są dostarczane w różnych formatach – w celu utrzymania zainteresowania użytkowników i zaspokojenia preferencji użytkowników.
Ostatnia aktualizacja
4 sty 2024