Breath & Heart

iamHeart Inc.

Zakupy w aplikacji

Informacje o aplikacji

„Szukaj miejsca, z którego wypływa całe życie” – Rumi

Medytacja Rytmu Serca łączy oddech z koncentracją na fizycznym sercu i jego biciu. Ta metoda to prosty i głęboki sposób na zrozumienie i wpływanie na swój wewnętrzny krajobraz, jednocześnie poprawiając zdrowie i samopoczucie.

Witamy w pierwszym kroku nawiązania kontaktu ze swoim sercem. Cieszymy się że tu jesteś!
---------------------------------------------------------
Odkryj różnorodny zestaw praktyk rytmu serca, które pogłębiają Twoje doświadczenia wykraczające poza doznania i uważność.
Z przyjemnością zaczniesz dzień od chwili refleksji. Kiedy wpiszesz swoją intencję w aplikacji, otrzymasz sugerowaną medytację z przewodnikiem.
Elastycznie dostosowując się do Twoich potrzeb: niektóre medytacje są samodzielną formą medytacji z przewodnikiem, inne łączą się w podróże z przewodnikiem.
Każdy nauczyciel medytacji oferuje swoją wyjątkową perspektywę. Możesz słuchać swoich ulubionych nauczycieli w kółko.
---------------------------------------------------------
POBIERZ, ABY UZYSKAĆ ​​DOSTĘP DO TYCH FUNKCJI:

**MEDYTACJE Z PRZEWODNIKAMI**
Kurs wprowadzający: poznaj krok po kroku podstawowe zasady medytacji rytmu serca.
Podróże z przewodnikiem: seria medytacji i rozmów na jeden temat. Zagłęb się w niektóre starożytne nauki, biorąc pod uwagę współczesny kontekst przez grupę niesamowitych nauczycieli.
Single z przewodnikiem: samodzielne medytacje, gdy chcesz rozpocząć medytację w oparciu o żądaną długość, nauczyciela lub temat.
Praktyki dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych

Tematy medytacji obejmują komfort i wsparcie, cztery elementy, uzdrawianie i odkrywanie siebie, pracę z lękiem i depresją, postęp w życiu, akceptowanie nieustraszoności, kultywowanie współczucia, wdzięczność, poprawę zdrowia

**SPECJALNE MEDYTACJE W TWOJEJ INTENCJI**
Wpisz swoją intencję w aplikacji i otrzymuj sugerowane medytacje, aby rozwinąć cechy niezbędne do osiągnięcia tego, czego szukasz. Zapisz swoje intencje i obserwuj swoją zmianę.

**POMOCE PRAKTYCZNE**
Zapoznaj się z obszernym glosariuszem praktyk i ich zamierzonych zastosowań, z prostymi wyjaśnieniami i przykładami.

---------------------------------------------------------
**KORZYŚCI Z KORZYSTANIA Z ODDECHU I SERCA**
• Połącz się bardziej ze swoim sercem: miejscem, z którego wypływa całe życie
• Naucz się tworzyć własną atmosferę bez względu na to, gdzie jesteś
• Próba życia – uzyskaj dostęp do wewnętrznej mocy i mądrości, które przynoszą spełnienie i radość oraz pozwalają stawić czoła sprawom życia
• Rozwijaj zdolność doświadczania większej ilości emocji
• Podejmuj aktywne interwencje podczas medytacji
• Rozwijaj energię i wizję swojego życia i stań się bardziej tym, kim powinieneś być

Breath & Heart jest polecany przez najlepszych terapeutów, lekarzy, pedagogów i uzdrowicieli.

O iamHeart
Instytut Medytacji Stosowanej iamHeart, od ponad trzydziestu lat ceniony instytut zajmujący się rozwojem osobistym i duchowością kontemplacyjną, stara się pomagać ludziom wzbogacać i przekształcać swoje życie poprzez praktykę Medytacji Rytmu Serca. Jesteśmy szybko rozwijającą się organizacją non-profit z żywiołową i zróżnicowaną społecznością międzynarodową.

Co nowego

Meditation functionality