Wszechstronna aplikacja fitness przeznaczona do obsługi klientów Jono Mitchell Fitness.
Trener Jono ma ponad 10-letnie doświadczenie w podnoszeniu ciężarów, lekkiej atletyce i coachingu. Jego styl treningowy koncentruje się na budowaniu siły i mięśni, z dużym naciskiem na mobilność. Jego praktyki żywieniowe dotyczą każdego klienta, ale obejmują wytyczne wykraczające poza codzienne odżywianie, w tym koncepcje ziołolecznictwa i innych naturalnych szkół myślenia. Czerpie również pomysły z zajęć takich jak joga, jiu jitsu, muay thai, wspinaczka skałkowa, a także z bardziej popularnych zachodnich sportów, takich jak baseball i koszykówka.
Funkcje aplikacji obejmują:
- Śledzenie postępów
- Bezpośrednia komunikacja
- Indywidualne programy szkoleniowe
- Codzienne afirmacje
- Dziennik żywności
- Wytyczne żywieniowe
I wiele więcej...
Użytkownicy mają dostęp do harmonogramów i rutyn, które będą wspierać kształtowanie zdrowych nawyków i pozytywnych rezultatów. Wszystkie programy są tworzone specjalnie pod indywidualne potrzeby i modyfikowane podczas całej podróży.
Ostatnia aktualizacja
10 sie 2023