Prana App
Zakupy w aplikacji
500+
Pobrane
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
Aplikacja Prana oferuje wszystkie narzędzia potrzebne do prowadzenia intuicyjnego stylu życia, uspokojenia doszy oraz zapewnienia harmonii i równowagi w ciele i umyśle.
Pobierz aplikację Prana! BEZPŁATNY dostęp umożliwia:
- Weź udział w quizie o archetypie Bogini i odkryj swój ajurwedyjski plan doszy (konstytucję) i typ bogini.
- Uzyskaj dostęp do naszego bezpłatnego programu: 7-dniowe plany posiłków i ćwiczeń ajurwedyjskich dostosowane do Twojego typu ciała.
- Uzyskaj dostęp do porad i blogów ajurwedyjskich na zawsze.
Dzięki członkostwu Prana Premium zyskasz także dostęp do:
- WSZYSTKIE programy i WSZYSTKIE funkcje.
- Indywidualne plany posiłków ajurwedyjskich, dostosowane do Twojego typu ciała. Bierzemy pod uwagę Twoją doshę, cel fitness, preferencje i ograniczenia dietetyczne, aby stworzyć dla Ciebie najskuteczniejsze menu.
- Opcje posiłków zwykłych, pescatarian, wegetariańskich i wegańskich.
- Ponad 450 bogatych w składniki odżywcze i pysznych ajurwedyjskich przepisów na doshę, przygotowanych z pełnowartościowych składników, które można dodać do planu posiłków dla dodatkowej różnorodności.
- Konfigurowalny planer menu, dzięki któremu możesz zaplanować codzienne posiłki i usunąć przepisy, które Ci się nie podobają.
- 7-dniowy plan detoksykacji inspirowany Ajurwedą.
- Licznik kalorii. Liczymy kalorie za Ciebie, więc Ty nie musisz.
- Bez wysiłku dostosowuj porcje swoich przepisów, aby uzyskać niezrównaną personalizację odżywiania.
- Zaloguj się do jedzenia poza domem, aby zwiększyć odpowiedzialność.
- Tygodniowa lista zakupów.
- Regulowany harmonogram postu przerywanego, dostosowany do Twojego typu ciała.
- Intuicyjne, grywalne plany treningowe dla Twojej kondycji z demonstracjami wideo.
- Treningi można wykonywać w domu lub na siłowni.
- Skuteczne treningi obejmujące sesje przygotowawcze, rzeźbiące i uziemiające.
- Minimalne wyposażenie i brak opcji ćwiczeń sprzętowych.
- Odtwarzalne demonstracje wideo, grywalna funkcja treningu z timerem i opisy ćwiczeń.
- Lista sprzętu treningowego potrzebnego do ukończenia każdej sesji.
- Cotygodniowe rytuały + biblioteka rytuałów, które posłużą Ci jako kotwice przyciągające porządek, spokój i cel pośród chaosu życia.
- Codzienna rutyna dbania o siebie.
- Przewodnik żywieniowy.
- Przewodnik fitness.
- Codzienne pozytywne afirmacje.
- Stałe wsparcie naszego zespołu, które pomoże Ci na każdym etapie tej zmieniającej życie podróży.
I wiele więcej. Już tworzymy dla Ciebie więcej niesamowitych funkcji!
Z przyjemnością powitamy Cię w aplikacji Prana. Pozwól nam wesprzeć Twoją podróż w kierunku holistycznego dobrego samopoczucia.
Teraz zacznijmy od Twojej transformacji!
Pobierz aplikację Prana! BEZPŁATNY dostęp umożliwia:
- Weź udział w quizie o archetypie Bogini i odkryj swój ajurwedyjski plan doszy (konstytucję) i typ bogini.
- Uzyskaj dostęp do naszego bezpłatnego programu: 7-dniowe plany posiłków i ćwiczeń ajurwedyjskich dostosowane do Twojego typu ciała.
- Uzyskaj dostęp do porad i blogów ajurwedyjskich na zawsze.
Dzięki członkostwu Prana Premium zyskasz także dostęp do:
- WSZYSTKIE programy i WSZYSTKIE funkcje.
- Indywidualne plany posiłków ajurwedyjskich, dostosowane do Twojego typu ciała. Bierzemy pod uwagę Twoją doshę, cel fitness, preferencje i ograniczenia dietetyczne, aby stworzyć dla Ciebie najskuteczniejsze menu.
- Opcje posiłków zwykłych, pescatarian, wegetariańskich i wegańskich.
- Ponad 450 bogatych w składniki odżywcze i pysznych ajurwedyjskich przepisów na doshę, przygotowanych z pełnowartościowych składników, które można dodać do planu posiłków dla dodatkowej różnorodności.
- Konfigurowalny planer menu, dzięki któremu możesz zaplanować codzienne posiłki i usunąć przepisy, które Ci się nie podobają.
- 7-dniowy plan detoksykacji inspirowany Ajurwedą.
- Licznik kalorii. Liczymy kalorie za Ciebie, więc Ty nie musisz.
- Bez wysiłku dostosowuj porcje swoich przepisów, aby uzyskać niezrównaną personalizację odżywiania.
- Zaloguj się do jedzenia poza domem, aby zwiększyć odpowiedzialność.
- Tygodniowa lista zakupów.
- Regulowany harmonogram postu przerywanego, dostosowany do Twojego typu ciała.
- Intuicyjne, grywalne plany treningowe dla Twojej kondycji z demonstracjami wideo.
- Treningi można wykonywać w domu lub na siłowni.
- Skuteczne treningi obejmujące sesje przygotowawcze, rzeźbiące i uziemiające.
- Minimalne wyposażenie i brak opcji ćwiczeń sprzętowych.
- Odtwarzalne demonstracje wideo, grywalna funkcja treningu z timerem i opisy ćwiczeń.
- Lista sprzętu treningowego potrzebnego do ukończenia każdej sesji.
- Cotygodniowe rytuały + biblioteka rytuałów, które posłużą Ci jako kotwice przyciągające porządek, spokój i cel pośród chaosu życia.
- Codzienna rutyna dbania o siebie.
- Przewodnik żywieniowy.
- Przewodnik fitness.
- Codzienne pozytywne afirmacje.
- Stałe wsparcie naszego zespołu, które pomoże Ci na każdym etapie tej zmieniającej życie podróży.
I wiele więcej. Już tworzymy dla Ciebie więcej niesamowitych funkcji!
Z przyjemnością powitamy Cię w aplikacji Prana. Pozwól nam wesprzeć Twoją podróż w kierunku holistycznego dobrego samopoczucia.
Teraz zacznijmy od Twojej transformacji!
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Aplikacja nie zbiera danych
Dowiedz się więcej o deklarowaniu zbierania danych przez deweloperów
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych
Co nowego
- Bug fixes and performance improvements.
Love Prana app? Tell us in the reviews section! We read them all. Have a beautiful and healthy day!
Love Prana app? Tell us in the reviews section! We read them all. Have a beautiful and healthy day!